彼女は計画を立て、家庭生活のすべての喜びと不幸を分かち合いたいと思っています。
しかし、一年後、最初の喧嘩、愚かな喧嘩、すべての喧嘩は同じですが、まったく同じです。 どちらも激しい！ 理由は？ はい、彼らはおそらく今覚えていないでしょう！ たぶん、猫や犬のせいか、カップルにはまだ子供がいなかったでしょう。 彼らは緊張しており、誇張しています。 それから1時間が経過し、彼女は許しを求め、彼女のパートナーが許したか、または犬/猫、好きなスニーカーを持って、レジストリオフィスにまっすぐ走って離婚申請をします。 この時点では、彼女はもはやこの関係の囚人にとどまり、パスポートにスタンプが現れてから彼女が抱いていたと思われる家庭生活の圧力を経験したくないことに気付きました。
時間が過ぎる。 そして、それはすべての裁判所の手続きが既に解決されているように思われ、彼女は決定を後悔しないかもしれないが、彼女は現在かなりのものだが、より孤独になって、心を悩ませ、彼女を苦しめている。 彼女は起こった出来事を再考し、過去に戻り、自分自身や他人を責めて離婚の理由を見つけようとします。 待ち時間があります。 彼女は人生の何かを変えることを恐れている、おそらく彼がいつか戻って来ることを望んで、すべてが以前と同じようになるだろう。 それは怒り、憤り、恐れの感情を包み込みます。そして、すべてこれは長い孤独の形をとります。
そのような例は何百、何千、何百万です！ この理由だけでなく。 誰も離婚から免れません。 時には結婚を救うことはもはや不可能ですが、この不幸とスピード的な心理的な負担を克服することはあなたの手にあります。
どのようにひねり、離婚は、最も近い人との関係での希望と信頼の崩壊です。 そういうわけで、あなたが頭から最初に削除しなければならないこれらのすべての否定的な考え。 離婚は自分自身の最も深刻なテストですが、それでも人生の終わりではありません、それはあなたを鍛えて、あなたをより強く賢くしました。 だから、あなたの人生の次の段階をより成功させる方法について考えてみてください。 心を失うことはありません！ 離婚はあなたの世話をやめて泣いてしまう理由ではありません。 この姿勢の涙は何が起こっているのかに対する通常の反応であり、あなた自身を抑える必要はありません。未知の感情が残ってしまい、離婚後の心理的な負荷を緩めるだけです。 主なものはあきらめないことです！ まず、あなたの元パートナーとあなたとつながったものすべてを精神的に解放してください。 イメージやインテリアの詳細を変更しようとすると、子供やその他の義務によって結ばれていない場合、過去を思い出させるものや、別の都市に移動するものを捨てることができます。 居住地の変更により、新しい知人、見込み客、機会が開かれ、前の夫との可能な会合や仲間の意見を非難することがなくなります。 不快なコミュニケーションを避けることができないと理解している場合は、すべての質問に静かに反応し、適切な回答を与えてください。 離婚後、あなたは注意の対象です。以前はあなたの人生にあまり興味がなかった人さえも。 単に今、あなたは議論の主題となっていますが、心配する必要はありません。すぐにあなたに注意を払うことがなくなり、安堵のため息を吹き込むことができます。 休みを取ったり、夢を実現したりするのを恐れないでください。ストレスを和らげるのに役立ちます。 映画、劇場、ピクニック、好きな趣味の授業も歓迎します。
次のステップは、新しい目標と目標を特定することです。 あらゆる困難を克服し、明るい未来を築くことを約束してください。 あなたのライフスタイルに合わせなければならない調整のリストを作成します。 この計画には、自由な人生があなたのために開かれる機会を含めることを忘れないでください。 私を信じて、そのようなものがたくさんあります！ 離婚後のアンロードは、その肯定的な側面があります！ 結局のところ、以前に結婚していた多くの人が、自分の絆で結ばれているのではなく、独立を優先させることは何のためでもありません。
離婚後の心理的な負担は十分に長い期間で、約1年かかることがあります。 もちろん、すべての時間が治癒しますが、この期間の後にあなたの感情状態が改善しない場合や、自分の状況に対処できないと感じる場合は、心理療法士の助けを求めるべきです。 精神衛生の不安定さに対する不意の反応が、より深刻な健康上の問題につながる可能性があるため。