蜂蜜とバジルのスパイシーなソースと揚げたサーモン

ブレンダーの松のナッツ、蜂蜜、レモン汁、1/4カップのオリーブオイル、バジルを混ぜる成分: 指示

マッシュポテトになるまで、ミキサーの松の実、蜂蜜、レモン汁、1/4カップのオリーブオイル、バジル、ニンニク、唐辛子を混ぜる。 サーモンソースに注油してください。 カバーし、一晩または少なくとも4時間冷蔵する。 甘い唐辛子とクレソンをボウルに混ぜる。 酢と大さじ1杯のオリーブオイルをかき混ぜてください。 サーモンをマリネしながら、冷蔵庫で覆って保管します。 グリルグリルに注油し、グリルを中高温に加熱します。 サーモンをソースから取り出し、ソースを保つ。 鮭と胡椒を両側に振りかける。 グリルの上に置き、定期的にソースを注ぎ、両側に4〜6分間炒める。 唐辛子とクレソンの混合物でサーモンを召し上がれ。

サービング:4