若々しい肌を保つには？

25歳になった？ あなたは魅力的に見え、長い間褒め言葉を受け取る予定ですか？ だから、あなたの美しい肌を老化させることに対して、若い戦闘機のコースを取る時が来ました。 大切なクリームや化粧品のサプリメントだけでなく、日々の習慣を再考したり、母なる自然を信頼したりするために、肌に若い栄養を与える多くの天然成分があるので注意する必要がありますかなり新鮮なものです。 私たちは美しい内になります...
まず、肌の若返り以外の老化防止（すなわち、老化防止）の方向には、多くの有用な習慣が含まれています。 美しいボディと顔は、自然療法やナノキスティキキだけでなく、 これは、適切な栄養、運動（または単純に大きな運動活動）の結果であり、霊的な調和を得ることです。 科学者によると、現代人の遺伝子型は、120〜140年の生涯にわたってプログラムされている。 若い時から熱心に定期的にアンチエイジングプログラムを実施すれば、この理論を正当化することは可能かもしれません。 しかし、楽しい、実験！

若者を外に保つためには、私たちは内なる世界を世話しなければなりません。 だから、すべての力で私たちは免疫力を強化します。 必要に応じて体重を減らし、静かに座って動かないでください。 フィット感を保つもっと楽しい方法があるので、ジムでこれを行う必要はありません。自転車から車に乗り換え、できるだけ歩き、ダンススクールに入学することができます。 まあ、セックスを作る愛は、誰もが羨望のためにカロリーを燃やす。 次の食べ物。 私たちは店のマヨネーズ、マーガリン、ケチャップ、チップスなどの有害な製品をほんの一部分で拒否します。 そしてきれいにしてください：新鮮な空気を吸い込む、サウナを訪れる、日を整える、そして最も重要なのは、直射日光よりも早期のしわの出現に寄与する悪い気分を取り除くことです。

どのように否定を取り除く？ これには、それぞれの人が自分のやり方で来てい​​ます - ヨガをする、サイコトレーニングに参加する、スマートブックを読む、良い、明るい人とコミュニケーションする。 残念なことに、その道は時には遅れており、人は人生を楽しんで人を愛することを学ぶのではなく、老いて成長する時間があります。 しかし、これは当然のことではありません...

...そして、外
それでも、外の若者の保護について話しましょう。

仕事の時間のコントロールを超えて美しさを作る方法、女性はより多くの先史時代に決めました。 コースでは、ポーション、犠牲と魔法がありました。 少し後に、プロセスはより責任を持って扱われ始めました。 インドの王女たちは真珠を肌にこすりつけ、白檀油で半分のシルトを身体に塗りました。 すでに数千年前の古代ギリシャでは、「美容院」が広く普及し、複雑な化粧品レシピを手がけた最初の「美容術者」 - 女性のトラブニティが働いていました。 彼らは羊の胎盤治療の助けを借りて皮膚を平らにすることができ、色素斑は雄牛の胆嚢から排泄され、皮膚炎はヤギの生殖器からの抽出物で治療された。 ローマ人はロバの牛乳の若返りを信じ、エジプト人はクレオパトラの好きな皮を使いました。海の塩をクリームと混ぜ、30分かけて肌をマッサージした後、温かい水ですすぎます。 クレオパトラは、古代のすべての美容のために一般的にトーンを設定しました。 これは紀元前40年代のことです。 e。 ミルクやハチミツ風呂に身を包み、マッシュドピーチのボディマスクを紹介しました。 時には「ひずみ」がありました。クレオパトラではなく、もちろん、この女性はフェイスケアについて多くのことを知っていました。そして、ベルエポック時代のフランス人は、ハト、ふくらはぎ、ラードの糞からの若返りクリームです。

2千年前の経験から何かを今日考慮することができます。なぜなら、このすべての時間に若返り効果を持つハーブと花は、彼らの評判を信用したことはないのです。

たとえば、アロエは皮膚細胞の再生を促進し、赤みを和らげ、和らげます。 アロエから、あなたは強壮剤とマスクを作ることができます。そして、朝、水の前に服用する前に、水とアロエジュースを等量に希釈して飲むと、体の浄化に寄与します。

ピンクの花弁のチンキは、肌の弾力性を改善し、にきびと不均一な色素沈着を減らすのに役立ちます。結局のところ、顔面の黒い斑点は視覚的に少なくとも5年間女性を追加することができます。

ミントの葉は、肌を改善し、肌を滑らかにし、平和をもたらすのに役立ちます。 しかし、ペパーミントがその低下にのみ寄与しているように、栄養血管障害や圧迫を受けやすい人々のためにミントティーをあまりにも持ち帰ってはなりません。

ラベンダーベースの製品は、皮膚のための優れた天然モイスチャライザーとして機能し、小さな怪我や損傷を癒すのにも役立ちます。

ローズマリーは皮膚の傷跡の自然な平滑化を促進し、防腐効果があり、色素沈着点を明るくします。

生姜の根のおかげで、肌は弾力と滑らかさをさらに引き出します。

セージの作用は、クーペースの発現を減少させることを目的とし、拡大した孔を有意に狭くし、炎症を軽減する。

また、肌に問題がある場合は、ローズヒップ、プランテイン、タラゴン、マリーゴールドの煎じ薬で拭くことをお勧めします。 皮膚の色素沈着が増えたり、そばかずが多すぎると不快感を与える場合は、マリゴールドの花序、野生のイチゴの若葉、黒いアブベリー、キュウリの溶液で皮膚を拭くことができます。 自然な植物成分を含むホームマスクによって、優れた爽やかな効果がもたらされます。 だから、穏やかな桃の顔色を購入したい場合は、1：1ガーデンパセリジュースとタンポポジュースを混ぜ、この皮を槌でこする。 しかし、持ち上げ効果を持つ美しい強壮剤：カレンデュラ、カモミール、セージの花を同じ部分に混ぜて、注入し、凍らせ、毎朝あなたの顔と首を氷で拭きます。

肌は若くて、イチゴ、リンゴ、ナシから、ベリーやフルーツマスクから輝きます。 キュウリとキャベツのマスクが皮膚を締め付けます。 オリーブオイルまたはアマニ油で体を潤滑するためにシャワーやバスに行くたびに、肌には多くの栄養素が与えられ、冬でも水分で飽和します。

目の下に暗い円と袋があり、非常に若い女の子にも現れる場合は、スライスしたキュウリのマグカップ、半分調理したジャガイモ、または肉挽き器を通した小さなパセリが助けになります。 私たちはこれらの食用マスクをまぶたの上に10分間置いて、それらを拭き取って拭いてください。そして、私たちの目は若い火で輝いていて、肌は均一になりました。

最初のシワに対するマスク
石灰蜂蜜、卵黄、アマニ油を同じ比率で混ぜ、液体の一貫性があるように少しカモミールのスープを注ぎます。 この混合物に綿のボールまたはガーゼの片を濡らします。 顔、首、デコルテエリアにマスクを貼り、約20分間保持します。 冷たい水で顔を洗い流し、ナイトクリームを塗ってください。

肌の弾力性のための卵白のマスク
ミキサーでよく振ったり、1つのチキンのたんぱく質で泡立てたり、大さじ2杯分の小麦粉と小さじ1杯の蜂蜜（好ましくは軽いもの）を加えます。 得られた混合物を顔に広げ、約15〜20分間保持し、水ですすぎ、栄養クリームを塗布する。

これらすべてのマスク、ローション、トニックを長年にわたって定期的に使用している場合、今度は肌がしっかりしっとりしてきれいになり、若々しいという意味です。