胸の殻を持ち上げ、内容物で満たさず、肉体的に不可能です。 したがって、持ち上げることを約束する様々な手技（フォトレーザー、微小電流、メソセラピー）は、あなたがオフィスをすばらしく変容させることを意味するものではありません。 もちろん、いくつかの効果はそれらのものですが、まずそれは皮膚の状態に関係しています。
しかし、乳房の美しさのために女性に行かなければならない犠牲者は、誰もが望むものではありません。たとえば、メソセラピーの最中に、両乳房は皮下注射されます（総数は少なくとも100です）。 女性がマスクやラップなど他の方法を選択する頻度が増えます。これはもっと楽しく、効果的です。
一方では、ブラジャーは乳房を支え、胸を落ち着かせずに再び伸ばすことはできませんが、動きのないまま固定するため、靭帯は機能しません。 結論：ブラジャーを着用しなければならない（特に重い胸がある場合）が、1日に12時間を超えてはならない。 夜は必ず胸を休ませる必要があります。 さらに、右のブラジャーを選択することは非常に重要です。
ブラジャーはきつく締めすぎてはいけません。モデルを選択することをお勧めします。 ステッチはぴったり合っているはずですが、肩にぶつかりません。
洗濯物のサイズを正確に決定することが重要です。 自分で把握できない場合は、ブランドストアの営業コンサルタントにお問い合わせください。 理論的には、サイズは次のように計算されます。数字（75、80、85）は、センチメートルで厳密に胸の下のボリュームです。 カップのサイズは、突出点に沿った乳房の体積と乳房の下の体積との間の差として定義される。 11cmはゼロサイズ（AA）、13cmは1番（A）、15cmは2番（B）、17cmは3番（C）などです。 2cmのステップで。
胸には注意を払ってください。しかし、すべてのことで危険は見えません。
乳房の組織の密度（脂肪または腺）と乳がんのリスクを直接結びつけるのは間違っています。 今日まで、この事実は絶対に証明されていません。 統計を見ると、年齢とともに乳がんの発生率と発症率が増加することが明らかになります。 40歳以降の女性は、定期的なマンモグラフィ検査を受けるべきです。
私たちが食物サプリメント（栄養補助食品）について話すなら、それらは薬ではないことを理解しなければなりません。 今日では、乳癌の発症と漢方薬の摂取の依存性に関する科学的証拠はない。 栄養補助食品やグレープフルーツが癌のリスクを高めるという説は、実証されていません。 この場合、誤った相関リンクが使用されます。
細かいところで美しい
成長の方向にピンセットで乳頭の周りの黒い毛を取り除く（甲状腺、内分泌系をチェックする - そのような髪は、器官機能の違反、ホルモンの背景拒絶によって引き起こされる可能性があります）。
柔らかいブラシでそれをマッサージし、抗炎症マスクを作る（膿疱性の吹き出物はマッサージすることができない）。
赤ちゃんに給餌するとき、乳房の重さは軽くなければなりません（枕をのせてください）。
胸を活性化させ、ストレスを避け、ストレスを避け、定期的に運動し、プールに行き、質の高い下着を着用し、天幕の下でのみビーチで過ごし、上着を日光浴しないでください（皮膚は太陽から急速に老化しています）。
約忘れないでください：
1.定期的な性的接触;
2.体系的な検査。
3.冷たいシャワー（時計回りの胸のマッサージあり）。
妊娠中は、牛乳の急激な上昇により、乳房の大きさが急激に増加し、その結果、単にびっくりと呼ばれる脈が皮膚に現れることがあります。 この特徴は遺伝的なものです。もしあなたの家族の女性がストレッチマークを持っていれば、おそらくこれを避けることはできません。 別のことは、問題が完全に武装していることがわかります：妊娠期間全体を通して、牛乳の到着のために胸を徐々に準備します。 脂溶性ビタミンAおよびEを含むクリームおよび製品を使用する。 毎日あなたの胸を涼しいシャワーでマッサージしてください。 自分自身を抜かれたマッサージ（丸の周りに乳腺上の皮膚をわずかに挟む）をしてください。