前の日の宴会の後に、弱い、頭痛、右のhypochondriumと他の病気の痛みがある理由は、私たちの何人が疑問に思っています。 これはすべて、肝臓に有害な食物が私たちの体に毒を与えるという事実から生じる。 肝臓にこのような負荷がかかると、その細胞は自然界から脂肪細胞に退化し、これは肝硬変の発症の兆候です。 肝臓に害を与える食物は非常に多様ですので、食べるために必要な食物を見ていきます。
肝臓が行う機能
肝臓は身体の主要な器官の一つです。 それは食べ物で私たちに来る毒性物質を解毒します。 身体に血液のストックを貯蔵し、それを洗浄する。 様々な有用物質のストックを貯蔵する。 コレステロールを合成する。 また、食品を消化するのに必要な胆汁酸とビリルビンの生産者でもあります。 したがって、肝臓の適切な機能がなければ、人体は単に毒を被るだけである。 肝臓を守るために、この器官に害を与える食物は、妥当な原則で摂取するか、食事から除外すべきです。 肝臓は体の器官であり、強い病変で修復することはほとんど不可能です。
どのような食べ物が肝臓に有害であるか
肝臓の有害な消費は、バター、脂肪および脂肪肉製品（ラム、ラード、アヒル、ガチョウなど）の過剰な消費であることを知る必要があります。 肝臓では、胃が生成する脂肪の量に比例して負荷が増加する。 これは、強力な肉汁、ケーキ、チョコレート、バター生地、ココア、菓子油クリームの過度の消費が肝臓にとって危険であるのと同じ理由である。
揚げ物は肝臓に非常に悪影響を及ぼします。 事実、油揚げすると、肝臓組織の破壊に寄与する毒性製品が放出され、その機能が侵される。 これは、高温で製造され、これらの温度が急激に上昇するため、「フレンチフライ」チップにも当てはまります。 彼らの製造では有毒物質が生成され、すなわち肝臓を濾過する必要がある。 すでに悪用されている植物油で調理された食品も有害である。 油は一度揚げるときには常に使用するべきです。 既に肝臓に問題がある場合、一般的に揚げ物は食事から除外されるべきです。
大量の炭水化物を含む食品、またはそのような食品に対する情熱 - 肝臓に最も良い効果はありません。 事実、大量の炭水化物が脂肪肝に蓄積する原因です。 これらの製品には、白米、白パン、ほとんどの種類の朝食用シリアルなどが含まれます。
科学者によると、喫煙とソーセージ製品が過度に使用されると、肝臓に悪影響を及ぼします。 問題は、その製造時に発癌物質が配分され、香味料と美しい色のために、様々な危険な食品添加物が適用されることです。 このような添加物は有毒な毒性物質である。 従って、このような食物は、肝臓の機能に悪影響を与える。
肝臓に危険な他の食品
辛味のある野菜などの製品は、肝臓にも有害であるため、使用を制限する必要があります。 これらは、ニンニク、大根、大根、コリアンダー、ニンニクなどの製品です。 また、肝臓の酸も有害であるので、野菜や果物を乱用しないでください。 これは、クランベリー、レモン、キウイ、ソレルなどに適用されます。
肝臓で特に危険なのは、様々なアルコール飲料の乱用であり、これは最悪の結果につながる可能性があるからである。 肝硬変の最も頻繁な原因はアルコールであり、特にそのようなアルコールが中毒を引き起こす場合は間違いありません。 しかし、B群のビタミンと少量の赤ワインを含む少量のダークビールでは、肝臓は「喜んで」自分自身を通過します。 また、肝臓に有害なのは、ミルクを含まないコーヒーの乱用です。
不十分に洗浄されたり全く処理されなかったりした様々な野菜や果物は、肝臓の病気を引き起こす可能性があります。 肝臓をできるだけ長く健康的な「形」に保つために、私たちは食べ物の選択に注意して、自分のメニューを作り上げなければなりません。 すべてのことに対処する夜間の肝臓は非常に困難であり、結局、悲惨な結果につながる可能性がありますので、寝る前に激しく食べないでください。