科学者たちは、生涯にわたり、心配のない人々の長寿は、労働虐待よりもずっと長いことを立証した。 さらに、彼らはあまり病気ではありません。
ほとんどの人が何年も苦労している自然な怠惰は、ストレスや神経症に影響します。 シミュレーターに走らせる代わりにランチタイムに昼寝をすることを好む人は、長生きする可能性が高い。
適度な適度な身体活動と食物の拘束は非常に有用であると考えられています。 しかし、主なことは自分自身に対する暴力をすることではありません。 研究の科学者は、長距離を走っている人、50年を過ごす人はあまりにも多くのエネルギーを使うことを示しました。 その後、彼らは記憶喪失および早期老化の他の現象を経験する。
そして主な助言：あなたの時間の半分を無駄に過ごす。 何の目的も持たずに遊んでみてください。