甘くて酸っぱいソースでシチュー

1.まず、肉を洗う。 次に、ラムとポークのパルプを中量でスライスします。成分: 指示

1.まず、肉を洗う。 次に、子羊と豚のパルプを中くらいの大きさに切る。 半分のレモンのジュースを肉で絞って、地面の赤いコショウと少しの塩を加えてください。 約15分または20分間、私たちは彼を立たせた。 2.深くてあらかじめ加熱されたフライパンと少量の植物油に、肉を並べます。 約40分のトースト。 3.すべての肉汁が蒸発したら、野菜(前もって皮をむき、刻んだタマネギとニンジン)をその速度に加えます。 蓋をするまではシチュー。 15-20分、野菜や肉の準備が整う前に、トマトソースを追加します。 4.玉ねぎとグリーンを細かく切り、ソースが濃くなったらそれを加えます。 分5-7の煮込み(蓋の下で、火災が小さくなるはずです)、少し水を加えることができます。 あなたは新鮮なニンジンとタマネギのカットリングを提供することができます。 料理は準備ができています。

サービング:6