物理的性能を測定する方法

私たちの間で誰もが良い知的な形で常に夢を見ているわけではなく、すぐに問題を解決し、すべてを最小限の細部まで覚えていますか? 悲しいかな、熱を弱める夏は効率を上げません。 加熱された大都市でエネルギーと活力を失うことはありませんか? 身体的能力を決定する方法は明らかであるが、誰にとってもそうではない。 私たちはさらに行きます。

コフィメニア

最も一般的な肉体刺激剤の1つはカフェインです。 「コーヒーを飲みませんか?」 - 同僚たちはお互いを提供しています。 平均して、1人で4~5人分の飲み物を飲むことで、さらに働くことを奨励しています。 コーヒーの美しさは、それが胃によって非常に迅速に吸収されるということです。 そして、カフェインは、約30分で活動的な活動を開始します。 この物質はわずかな褥瘡の増加に寄与し、眠気、快活さ、活力および作業の継続をもたらす。 同時に、コーヒーの使用のために、心臓への負荷、腎臓での血流、したがって身体による液体の分泌が増加する。 その結果、水と塩が不足する可能性があります。 あなたが高血圧または栄養血管のジストニーに苦しんでいる場合、コーヒーを過剰に飲むと心臓の問題や中枢神経系の問題につながる可能性があります。

ミラクルピル

子供の頃、第3四半期の終わりまでに、私の母親はあなたの救助に来て、「グリシン」と呼ばれる小さな糖衣錠の形で物理的に再充電しました。 これは多くの薬物 - 異方性(nootropil、beotredin、ceklebrolizin)の1つです。 神経代謝刺激薬は、精神活性に直接的な活性化作用を有する。 脳血流の改善と脳内の血液の微細化により、記憶力、集中力、学習能力が向上します。 残念なことに、これらの薬物の身体への影響は、まだ完全には探究されていない。 除外されておらず、脳への副作用もありません。 向知性の過量投与は、発語および一般的な神経興奮性を増加させる。

ところで!

ミシガン州立体育協会によると、体力1kgあたり3〜9mgのカフェインを服用すると体力が増します。 1カップのコーヒー、100mgのカフェイン、そして65kgの少女の場合は2カップです。

自然に近い

彼らは言う:神経からのすべての病気。 しかし、記憶や脳の活動は、様々な臓器の物理的機能の影響を受け、そのいずれかが正常でない場合、脳活動の仕事に失敗します。 この場合、自然界自身が作成した刺激的なハーブよりも優れたものはありません。 主なことは、どの臓器が苦しんでいるのかを知り、治療を開始し、脳の活動を改善することです。

理由 - 低血圧

動脈圧が低下すると、脳の酸素飽和度が低下し、血液循環が妨げられる。 このため、過労、頭痛、眠気、倦怠感がしばしばあります。 この状態では、作業が難しいです。 アウトプット:低血圧で広く使用されているアダプトゲンが使用されています:ロディオラ・ローアと四倍、マグノリア・ブドウと高麗人参のチンキ。 これらの植物は無力症、衰弱、精神的および肉体的能力の低下、うつ病に使用される。

原因は甲状腺機能の低下です

この場合、ヨウ素欠乏が観察され、その結果として、脳活動が低下するなどの物理的な代謝プロセスに違反する。 収量:自己免疫性炎症がない場合、ラミナリアグラス、ズィーズニックグラス、クルミの葉が処方される。 彼らは神経系、内分泌腺の調子をサポートし、組織による酸素の吸収を増加させ、自律神経系の状態を調節します。

理由 - 消化管の問題

脳細胞の状態は、腸の貧弱な状態、消化酵素の形成の侵害、病原性微生物叢による腸のコロニー形成、腸壁の慢性炎症、毒素の吸収および不完全な食物分裂の産物によって影響される。 これは、生物の中毒および環境パラメータの脳細胞の機能にとって好ましくない方向への変位のための条件を作り出す。 収量:この場合、胃腸管の器官の分泌および運動性を回復させる植物、肝臓保護剤(ローヒン、ヒルリーソリヤンカ)が指定される。 1時間かかります。 1カップの沸騰水でハーブをスプーンします。 食事の前に、15〜20分間小分けして1日中持ちます。 自然のパワーエンジニアの任命への禁忌は、疲れた神経系であり、刺激するために、彼女の状態を悪化させる。 これは、完全に睡眠を定期的に無視する人に起こります。