ドクターゼラチン
「増粘剤」の乾燥した定義の下で、全家族が処方され、この家族のすべてのメンバーは間違いなく人です。 当然のことながら、小学校のゼラチンにも当てはまりましょう。 この濃縮された「ホーンと蹄」、軟骨および腱の抽出物は、皿の中で単に増粘剤ではなく、壊れた骨をつなぎ合わせて骨組織を復元するための主な手段です。 最近、戦争を過剰キログラムに宣言し、決闘のためのフィットネスセンターを指定した人々にとって、この事業におけるゼラチンが最良の第2位であることを知ることは有益です。 彼は自分の助けと初心者で筋肉を完全に回復させ、トーンを与え、長い時間をかけて再び体を動かすことに決めた人は、オリンピックの結果でそのインストラクターをその場で倒す機会があります。 そして、インストラクターはあなたの筋肉のグループではなく、ゼラチンが健康な血管、強い光沢のある髪、優れたマリーゴールド、きれいな肌に必要なタンパク質と貴重なアミノ酸のバランスの取れた源である、胸からエースを引き出します。
海の寒さの贈り物
しかし、ゼラチンはすべていいとは言えません。その評判は動物の血統でわずかに染色されています。 しかし、彼の弟 - 寒天 - は、私たちの弟との刑事関係で見られませんでした。 そして、最も愉快で重要なのは、寒天は食事法の前にきれいです - その中のカロリーの量はゼロです！ この物質は、白海や太平洋で生育する赤色や褐色の藻類から抽出され、海洋植物は実用的な宝箱として知られています。 ここではあなたとヨウ素、カルシウム、鉄、そして他の貴重な物質や微量元素が、女性の体に必要です。 また、寒天には相当量の粗繊維があります。 それは胃を満たし、満腹効果を作り出し、腸を刺激し、そしてあなたの主権領域に不法に浸潤するテロリスト - 毒素および他のバイオマスを逮捕し、肝臓が内部器官を浄化するのを助ける。 寒天と純粋に美味しい計画で、老人のゼラチンをバイパスしました。 そのゲル化特性ははるかに優れており、デザートはより早く凍結し、弾力性はより長く保持されます。
ペクチン - それはまだフルーツです！
密集した家族のもう一つの親戚はペクチンです。 それは、その起源のために水溶液を完全にゲル化させる - フルーツジュースから得られる。 ペクチンは毒素を排除するのに役立ち、腸をきれいにし、血液中のコレステロールを低下させます。 最近、英国の科学者たちは、彼のメリットのリストにもう一つの重要な点を追加しました。ペクチンは早期に腫瘍病の発症を阻止することができます。 だから、デザートのために自然のフルーツゼリーで時折自分自身を甘やかすだけでなく、お勧めします！ 主なものは、齲蝕がまだ解消されていないことを忘れることではありませんが、健康な食欲旺盛になった後、歯を磨く方が良いです。 ちなみに、食品添加物の分級機では、寒天は番号E 406、ゼラチンとペクチン-μ440の下に隠されています。
フルーツライフ
ゼラチン、寒天またはペクチン - それらの1つは必然的にマーマレードに結婚します。 この結婚は天国で行われていることに注意してください。 栄養士の目のマーマレードのメリットは、甘い友人に脂肪が含まれていないことが判明し、そのカロリーは他の多くの菓子に比べてそれほど多くはありません - マーマレードは一般的に薬、それは長い病気の後に特別に「排出」され、有害産業の労働者に与えられる。 そして、マーマレードがストレスを完全に取り除くことにも気づいた。 同意すると、嚥下錠よりも虹の抗うつ薬を味わう方が楽しいです！ しかし、薬と同様に、ここでの主なことはそれをやりすぎることではありません！
神聖なマシュマロ
古代ギリシア人は暖かい西風の神、ゼファーを尊敬します。 そして、私たちは彼の名を冠した名誉毀損師の誇りである軽い空気のマシュマロを称える。 その厚さの一貫性は、単に増粘剤のメリットです。 最高のマシュマロはペクチンです。この繊細さはすでに言及した「フルーツ・ヒーラー」のすべての魅力を保有しており、薬物の有害な副作用を減らし、身体の抵抗力を高めます。 マシュマロでは、マーマレードのように脂肪が全くなく、そのカロリー値はそれほど高くはありません - 例えば100gあたり300kcalです。例えば、クリーム入りのパフペーストリーは544kcalを与えます。 ちなみに、夕食後（16時間から18時間）のマシュマロを体内で食べる方が、グルコースレベルが下がり、甘いスナックがさらに役立ちます。
ゼリーレインボー
透明な、クールな、ゼリーのような素晴らしいデザートを渡す方法 - 光、透明！ もちろん、天然ジュース、ケミカル染料のゼリーについては、華やかなカラフルなコンポジションを作り出していますが、その有用性は疑う余地がありません。 しかし、天然ゼリーは標的のところですぐに命中します。 ここでは、ビタミンのセットと冷たいおいしいのインスタント爽快効果、マイナス記号のカロリー - フルーティーな "冷たい"加熱、体はエネルギーを費やすことを余儀なくされています。 要するに、それによって体重を減らし、成長し、満足して幸せになることができます。