最初の子供の旅行:休暇の6つの食事ルール

ホテルの選択に責任を負います。 子供のメニューの詳細を事前に習得してください:時にはファーストフード、あまりにも甘いまたはアレルギーの治療があります。

地元のレストランで食べ物を注文すると、子供のための通常の製品を選んでみてください。そうすれば、身体は異常な現実に適応しやすくなります。

飲酒行政を忘れないでください:リゾート地の気候がより温暖であるほど、より多くの場合、赤ちゃんに水を供給する必要があります。 わずかに塩漬けした水、無糖緑茶またはハーブティー、フルーツドリンク、コンポートを選ぶ。 逆にミルクカクテル、新鮮なジュースやシロップや添加物を含む飲み物は避けてください。胸やけ、吐き気、便の転倒、腹部の不快な感覚を引き起こす可能性があります。

ベビーフード、マッシュポテトの瓶、子供用の皿のセット、ミキサーの密封されたパッケージをいくつかお持ちください。 彼らは突然の不可抗力の条件、すなわちホテルやカフェの食糧問題に役立ちます。

ドライビスケットやビスケット、魔法瓶のドリンク、シリアルバー、バナナ、カードデザート、コンパクトパッケージのフルーツポリーなど、赤ちゃんのための簡単なロードランチを用意してください。 肉サンドウィッチ、野菜サラダ、ジャガイモまたはスイーツ​​で旅行に子供を供給しないでください - これらの製品は、消化管の障害を引き起こす可能性があります。

小児科医の勧告に従って予期せぬ状況が発生した場合に備えて、救急箱を集める。 それは吸着剤(エンテロスゲル、スメクタ、活性炭をカプセルに入れたもの)、プロバイオティクス(Bifiform、Lineks)、酵素(Creon、Mezim)を含むべきです。