家族の葛藤とそれを克服する方法 - 家族の伝統が再検討され、家族の施設が文字通り変化している私たちの時代に非常に重要な話題。
一見フレンドリーで親切な家族の中で紛争が起こるのはなぜですか？ 多くの理由があります。 例えば：
•配偶者の1人が注意を払わない（優しさ、愛情）
•複合住宅の状況は、アパートを配偶者や配偶者の両親と一緒に分割する必要がある場合に影響します
•パートナーは、レジャー、家事の分業、子どもの育成
•一方または両方の配偶者が性的関係から満足のいく満足を得られない
リストの理由は長い可能性があります。 しかし、それはより重要な家族葛藤の出現の理由ではなく、それらを克服する方法です。 心理学者は、関係を構築し、小さな家族の葛藤が深刻な事件に発展することを許さない方法に関するいくつかのヒントを挙げている。
1つの問題のみを話し合う。
あなたの夫があなたの友人と多くの時間を過ごすので、紛争が起こったとしましょう。 その場合、彼とこの問題だけを話し合う。 パートナーの他の罪を覚えようとしないでください。 これは現在の紛争には直接適用されません。 後で議論できるその他の問題。 まず、主な問題について合意に至る。
人に行かないでください。
あなたの配偶者の給料があなたに合っていなくても、彼のビールのおなかがこれの理由になったことはありません。 あなたのパートナーを侮辱しないでください、それは紛争の解決につながりません。 逆に、このような状況では、あなたのパートナーは自分自身を守ろうとし、あなたを侮辱し始めるかもしれません。 その結果、紛争は相互侮辱を伴う醜悪なスキャンダルにつながるだろう。 そして、主な問題は未解決のままです。
第三者に家族の衝突を許さないでください。
あなたの葛藤、親戚や友人の誰かに干渉しないでください。 あなたが家族や友人から誰かを傷つけようとした場合、彼は確かに彼らの保護のために立ち上がるでしょう。 したがって、「もちろん、あなたの貴重な母親のように調理することはできません」という句は、紛争の好結果につながることはありません。
一般化しないでください。
あなたのいつも気配りのある夫が、彼の最愛のお母さんの誕生日を突然忘れたとしよう。 声を侮辱しないでください：「あなたは何も覚えていません。 それは通常、あなたがすべての重要な日付を思い出させる場合、特に不公平になります。 彼の予期せぬ忘却の理由は、例えば、仕事の重い作業負荷である可能性があります。
夕方には喧嘩を始めないでください。
統計によると、ライオンの家族葛藤の割合は、その日の夕方の時間になります。 それは驚くべきことではありません：疲労、刺激が蓄積します、一つの火花は喧嘩を引き起こすのに十分です。 あなたが夜遅くにあなたの配偶者にいくつかの苦情を伝えたいと感じたら、朝の会話をやめてください。 おそらく、午前中に問題はあなたにはあまり重大ではないように見えるか、紛争を克服するためのより適切な方法が見つかるでしょう。
あなたの罪悪感をどのように認めるかを知ってください。
あなたが喧嘩していない時には、理解することが非常に重要です。 あなたが間違っていることをすぐに認められる十分な力がない場合は、少なくとも少なくとも時間内に競合を止めようとします。 これはあまり難しいことではありません。時には他の部屋に入るか、別の部屋に入るだけで十分です。
もう1つのヒント あなたの配偶者との争いを開始する前に、それについて考えてみてください。しかし、正確に達成したいことは何ですか？ 彼らの好意的な状況を解決するために紛争をどのように使用するかを知っているユニークな人々がいます。 いかなる紛争においても、否定的な側面と正の側面の両方がある。 喧嘩の後、愛する人々は刺激的な問題について共通の意見に来ることができます。将来、この問題は彼らを邪魔しないでしょう。
あなたは喧嘩の後で平和に生きようとしていると思いますか？ それからあなた自身を拘束し、あなたのすべての苦情と非難を投げ捨てたり、侮辱したり、パートナーの尊厳を傷つけたりしないでください。 特定の問題を解決することに集中してください。 静かで積極的な態度を保つ。 これを行うには、もちろん、魂が怒りで息を吐くときは難しいです。 しかし、あなたは紛争をうまく乗り越えて同じ状況を抱えていて、笑顔でそれを思い出しました。「そんなに愚かなので、どうしてあなたは喧嘩することができますか？」 多分、この紛争はそのような感情の価値がないのでしょうか？
Ksenia Ivanova 、特にサイト用