学校の仕事量は、子供たちの健康と状態に非常に悪いものです。 モスクワで小児会議が開催され、学校内の負荷が子供の生理的条件や能力に対応していないことが分かった。 子供たちはレッスンに多くの時間を費やし、多くのスポーツはしませんし、非常に貧弱に食べます。 医師は、子供が体重が非常に小さいことを記録することが多い。 慢性疾患は、ほとんどの場合、訓練中に子供に正確に現れる。 医師は消化管や内分泌系の急速な成長に非常に懸念しています。 ほとんどの場合、この理由はファストフードであり、子供たちは非常に中毒しています。 彼は多くの病気につながる：胃潰瘍、胃炎を胃に。
過去10年間で、子供の健康は著しく悪化しました。 このような若い時期に慢性疾患に苦しむ高齢の生徒は、さらに多くなりました。 精神障害に苦しむ多くの学童がいます。 このすべては、学校での重い負荷、一定のストレス、過労の結果として発生します。 現在の多くの学童は高血圧に苦しんでおり、これは30年に近い梗塞を引き起こす可能性があります。 優れた健康で学校を終える機会は、30児ごとにしかないが、2児すべてが慢性疾患に苦しむ。
どのように子供がストレスに対処するのを助ける？
確かに、あなたの子供の多くは、あなたの子供が有名な教育機関で勉強していること、高い複雑性のプログラムを習得していること、言語やスポーツ学校に通うことができていることに誇りを持っています。 子供がこのすべてに完全に対処すれば、とても良いことです。 しかし、彼の健康が長く続くかどうかについて考えてみてください。 負荷はどのように子供に影響を及ぼしますか？
しばらくすると、最初は熱狂的な少年たちは、薄くて疲れて疲れた子になります。 すべての生徒を対象にアンケートを実施すると、「学校で最も難しいものは何ですか？」 ほとんどの人は十分な時間がないと答えます。 すべての子供は時間が足りず、彼には時間がないことが非常に気になります。 心理学者は、それを「時間の不足のストレス」と呼ぶことを好む。 このストレスは身体のあらゆる障害の主な原因の1つであり、現在広まっている幼児の神経の原因であり、鬱血の結果として現れます。
小さな子供の頭に大量の情報が落ちています。 一般的に、学生の就業日は11-13時間、上級児童は12-15歳であり、これは宿題を考慮したものです。 学校の学校負担は、子どもの成長する身体に悪影響を及ぼします。 同意するならば、すべての若い生物がそのような負荷に対処できるわけではありません。
あなたの子供が過負荷になっているかどうかを理解するために、あなたはそれをよく見てしばらくそれを見守る必要があります。 主な徴候は、あなたの子供が著しく体重を減らし始めたこと、しばしば彼の目の下に打撲傷、貧しい睡眠と食欲があなたの子供が爪を始めたことに気付いた場合、突然、研究への関心がなくなった。
親が助けます。
子供たちが知識と研究に関係する方法は、施設だけでなく、主に家族、両親にも依存しています。
あなたの子供の適応を助けることができます。 これを行うには、特別な熱意を持って勉強のために彼を準備します。 特にあなたの子供が1年生になったばかりの場合、学校に慣れるのは非常に難しく、特に初日からの学校の負荷は普通ではありません。 したがって、家を子どものための支援にするためにすべてをやろうとするので、彼の家が聴かれ、サポートされ、起こっていることすべてが説明され、宿題を準備するのに役立つことが分かる。 学校に行く途中で、子供に付随して、両親は必然的に、彼のために非常に重要なことすべてを子供と話し合う必要があります。 子供を時間通りに学校に連れて行き、食事をしたり、散歩をしたり、イベントを話したり、夕方に一緒にレッスンをしたりします。 宿題をするのに最適な時間は、午後3時から5時です。 それを与えるためにすぐに子供の拡張で、それは学校の負荷を増加させるため、必要ではありません。
休日。
休日の間、あなたの子供は長い間眠っています。通りを歩いていて、コンピュータやテレビで遅くまで座っていますが、すぐに彼は厳しい状況に戻ります。 何よりも、この困難な時期に次第に行きます。 9月1日前の数週間は目を覚ますと、安定した日常に慣れます。 子供を常にサポートし、彼を賞賛する、特にこれは最初に行われなければならない、彼にコメントをしたり、彼の行動を批判したりしないでください。 あなたの子供にはいつも気分が良いので、できるだけ疲れませんでした。
もちろん、コメントや批判に巻き込まれないように、特に最初に子供を支援し、励ますことを忘れないでください。 あなたの子供は主に良い気分を持つようにしてください、そして、彼はあまり疲れません。
子供の最も基本的な負荷は、第2レッスンと第3レッスンで発生し、週の曜日を考慮すると、火曜日と水曜日です。 最も困難な月は2月です。 子供が彼を待つ緊張に対処するのを助けるために、それはFitLineの製品を購入することです。 彼らは完全に活発な生活を支え、病気から身体を保護し、身体を正常化し、消化を改善し、視力を改善し、心臓を完全に正常化し、脳卒中や心臓発作を防ぎ、体の圧力を安定させ、あなたの骨の構造の状態、神経系をサポートし、完全に物理的なストレスから体を復元します。 あなたの子供は健康で強い免疫力を持つでしょう。