子供が年後に体重を増やすには何が必要ですか?

おそらく、自分の子供の体重に悩まされない親はいないでしょう。 多くの人は太りすぎの心配をしています。 赤ちゃんの誕生以来、すべての小児科医は、子供全体の状態が子供の体重に依存していることを私たちに伝えてきました。

毎月、私たちの赤ちゃんは吊り下げられ、地元の医者のレセプションで測定され、身体的指標と平均と身長と体重の統計曲線が比較されるため、肉体だけでなく心理的状態も判断されます。 これらの曲線によると、半年の赤ちゃんの体重は出生時の体重に比べて2倍になり、年齢の体重は3倍になるはずです。 あなたの赤ちゃんが1年になると、身体能力のペースは少し遅くなり、その週の平均体重増加はわずか30〜50gにすぎません。

あなたの小さな人が足を踏み入れて積極的に歩くことを学び始めた後、彼はますますエネルギーを失い始め、すぐに体重を増やすことはありません。 そして、ママは子供が1年後に体重を増やすために必要なことについて考え始める。 したがって、特にあなたの子供がすでに生後1年目の月に900gを追加していないということを特に気にしないでください。 比例性にもっと注意を払うようになりました。例えば、乳房の円周は、年齢のちょうど子供の年齢で、頭の円周よりも大きくなければならないと考えられています。 子供が年を重ねるほど、手足が長くなり、頭が少なくなります。

さらに、身長と体重の増加が「飛躍」していることを覚えておいてください(今月数センチメートル伸ばした場合、体重を増やせず、来月は体重を増やして成長しません) ; このすべてでは、親の憲法を考慮する必要があります(子供の親が低くて壊れやすい体型であれば、子供自身が身長が高く、体格が緻密であることを期待しないでください)。

成長する子供の体はバランスのとれた食事が必要です。正常な成長と発達のために必要な量のタンパク質、脂肪、炭水化物を受け取らなければなりません。 さらに、それ以上ではないが、ノルムより少なくない。 したがって、1年後には、1日当たり体重1kgあたり約3.0gのタンパク質、1日当たり体重1kgあたり5.5gの脂肪、1日当たり体重1kgあたり15-16gの炭水化物を子供に投与する必要があります。 さらに、体内やミネラル、ビタミン、有機物、そしてもちろん水を受け取る必要があります。

しかし、子供が1年後に体重を増やすために必要なことについての懸念が依然として懸念されている場合、彼の仲間よりも悪く見えます(骨が突き出ている、脂肪層がなく、赤ちゃんは食欲がなく、専門医、胃腸科専門医、または単に小児科医に相談してください。 体重の減少またはそれの欠如は、糖尿病、食物アレルギー、胃腸疾患、肥大化した腺など、さまざまな疾患を引き起こす可能性があります。 通常、治療経過および完全回復後、子供の体重は正常化される。

しかし、あなたの子供は非常に活発で、食べた食べ物の量は消費カロリーを満たしていない可能性があります。 この場合、より多くのカロリー食品(コテージチーズ、チーズ、ナッツ、キャビアなど)を赤ちゃんの食事に加えることができます。

あなたの赤ちゃんが数ポンド増やす必要があると決めた場合は、まずすべてを慎重に子供の医師と調整する必要があります。 あなたは措置が必要なすべてのもので、あなたの喜びを犠牲にしたり、過剰な援助をしないでください。

1年後にあなたの子供が体重を増やせるようにするにはどうすればよいですか? 実証済みの効果的なツールがいくつかあります:

しかし、私は余分な体重と彼の不十分さがあらゆる種類の問題に満ちていることがあるので、子供を過ぎる必要はないことをあなたに警告したいと思います。 人生が動いているので、すべての措置が必要であり、決して肉体的運動の赤ちゃんを奪うべきではないことにもう一度注意することが望ましいでしょう。 生きている生物には新鮮な空気が必要なので、しばしば新鮮な空気の上に行きます。

あなたの赤ちゃんのために理想的な体重を達成するためにあなたに幸運。