あなたは今すぐ口腔の問題を解消する必要があります。 しかし、慌てないでください！ すべてが合格となります。 有資格の歯科医の助けを借りて何か、特定の食生活や衛生ルールに従っていること、そしてそれ自体が何か。 子供の誕生後。
ああ、歯肉炎、歯肉炎...
赤ちゃんの期待の最初の数ヶ月で、妊娠中のお母さんは、しばしば、妊娠中に健康な歯や歯茎の炎症をおこします - 歯肉炎。 デスナは乾き、腫れ、出血する。 このホルモン変化の理由（エストロゲンとプロゲステロンのレベルの変動）は、妊娠中の女性の体を経験します。 敏感なガムがある場合は特に注意してください。 それは様々な種類の刺激物（例えば、酸性および甘い食品、ストレス）に即座に反応する。 口腔内に新生物 - 肉芽腫があります。
これは、あなたの歯を磨くときに出血し始める歯茎上の小さな結節の名前です。 通常、この形成は、パン粉の誕生直後に痕跡なしに消える。 肉芽腫が真剣にあなたをプッシュする場合（歯磨きを防ぐ）、必ず良い医師に向けるようにしてください。 今すぐ追加のリスクは必要ありません。 出血を止めたり、痛みを和らげたりするには、妊婦に許可された薬用植物を注入します。
これらの不思議の花でカモミールまたはお茶のティーバッグ10グラムの煎じ薬を準備する。
15分間拘束し、ひずみを止めて冷ます。 この飲み物を1日3回飲んで口にすすいでください（少なくとも1分間）。 ガムから歯列の端まで移動し、歯を1日2回磨きます。 毎日の使用フロス - シルク糸。 清掃の前に、夕方にプラークから歯のスペースを緩める方が良いです。 ワックスをかけた糸は、非暴力と同じ効果はありませんが、医者は最初のものから始めることをお勧めします。 歯の間に挿入する方が簡単です。これは痛みを引き起こさず、ガムを損傷しないことを意味します。
ヘルペス - いいえ！
ヘルペスウイルスに起因する唇の熱は、妊娠中の健康な歯や歯肉に対する免疫力の弱さによって説明されます。 この場合、専門家に現われる必要があります。 彼は確かに発疹を取り除く方法についてのアドバイスだけでなく、あなたのビタミン複合体と食事療法を修正することも確かになります。 結局のところ、身体の保護機能を強化する必要があります。 しかし、すべてがそれほど恐ろしいものではない：子供を待つ間、免疫の低下は非常に自然なので、ヘルペスは妊娠の経過に影響を与えない可能性があります。 いずれにせよ、この問題は医師と話し合わなければならない。 唇を冷やして、植物療法士は炎症を起こした地域に新鮮なレモンの葉を塗ることを勧めます。 栄養士は、ビタミンCを含む製品が増えていることを示唆しています。毎日あなたの食餌には、柑橘類、ブラックカラント、リンゴ、ドライアプリコット、ブリュッセルの芽、パセリの5種類の果物と野菜が含まれています。野菜（特に葉っぱのものホウレンソウ）、果物、全粒粉、ナッツ、魚、赤身肉、副産物は、ウイルス感染と戦うために必要な栄養素を身体に供給します。 注意を払う：あなたのメニューでは、カルシウムが豊富な食べ物が存在しなければなりません（妊娠中は、必要性が3倍に増えます）。 それ以外の場合は、歯が痛むかもしれません。 これらには、乳製品、チーズ、コテージチーズが含まれます。 しかし、科学者によると、ほとんどのカルシウムのほとんどは、ごま油の中に見いだされています。 1日あたり1ティースプーンは、この物質中の将来の母親の毎日の必要性を完全にカバーする。 ところで、カルシウムの吸収は微量ミネラルマグネシウムを改善します。 だからナッツと海のケールにもたわごと。
統計によると、妊婦の虫歯のために子宮内感染の3％が発生する。 これは非常に簡単に避けることができます：治療のためだけでなく、予防の目的のために歯科医を訪問する。
私たちは清潔さを気にします
あなたの歯の純度、白さ、健康状態は、ペーストに大きく依存するのではなく、どれくらい徹底的に正確に清掃するかによって決まります。 コーヒー、紅茶、ジュースの直後には、歯をきれいにしてはならないことを覚えておいてください。エナメルを傷つける危険があります。 これらの飲み物を飲んだ後、少なくとも1時間はあなたの歯を磨く前に通過する必要があります。 これは夕方の衛生的な処置に関係する。 さて、午前中には、寝た直後に歯を清掃してください。 各洗浄は、少なくとも1分、3回以下でなければなりません。 適切な円形運動は、異なる方向で、プラーク全体を完全にきれいにする。 妊娠中の健康な歯と歯茎のための現代のペーストの組成は、それらが全て医学の最後の言葉に従って生産されるので、基本的に重要ではない。 しかし、研究は、フッ化物（フッ化物化合物）を含むパスタは、迷惑な虫歯から歯を保護するために、他よりも効果的であることを示している。 しかし、歯肉の出血はペーストを治癒しません。 有能な医者が必要です！ パスタはおそらく、歯肉炎および歯周炎の発生をある程度防ぐことができる。 歯科用エリキシル剤に関しては、プラーク、歯石およびさらに多くの歯周炎の形成を予防または著しく減少させることが実際に実証されていない。 彼らは息をして爽やかです。 同じ歯ブラシの理想的なものは次のとおりです。表面の真ん中にくぼみがあり、硬度が中程度であることはほとんどありません。 歯ブラシを交換するには、3カ月以内の時間よりも少なくしてください。 この期間の終わりには、最高の品質のブラシでさえも壊れて、もはやその直接の仕事に対処することができません。
医者に！
齲蝕についての歯科医への訪問のための理想的な日付はありません。 各穴をシールする必要があります！ 歯科麻酔のための現代の準備は、任意の妊娠中の胎児にとって安全です。 しかし、治療されていない歯の腐敗は危険です。感染を引き起こす可能性があるからです。 だから最初の必要性で医者に行く。