あなたが妊娠していることがわかったばかりの場合、今は腹部の拡大に伴う変化や、科学実験の一部に似ているような多くの変化に備えて準備する時間です。 彼らを注意深く、そして大いに理解してください。 結局のところ、今回はユニークで、それほど長くはありません。 すぐにあなたはあなたの "トラブル"をすべて笑顔で覚えています。 だから、妊婦に警戒し、恐怖を覚えるものは何ですか？
1.膣分泌物
何人かの女性は、月に2回の月経を見たので、妊娠した時期を知らない。 妊娠中の膣からの出血のほとんどの原因は、受精卵を子宮に導入することです。 心配しないでください。これは正常な処理です。 しかし、あなたの懸念事項を医師に報告しなければならず、胎児が卵管ではなく子宮内にあることを確認するために超音波を処方しなければならない。
主な障害 - 腹部の痛みやけいれんを伴う妊娠中の出血。 このような症状がある場合は、より深刻な問題の症状である可能性があるため、専門医を訪問する必要があります。 子宮がトーン化されている場合、痙攣を軽減するために治療が処方される。 この症状を無視すると、妊娠が中断される可能性があります。
2.鈍い腹痛
子宮内の赤ちゃんの成長と関連して、腹筋および筋肉靭帯は、約20週間の期間に著しく伸張する。 これは常に腹部の中心から臀部に下降する鈍い痛みにつながる緊張の感覚につながるでしょう。
この苦情は、最初の妊娠中に頻繁に発生し、胃の上に加熱パッドを置くか、あらかじめ加熱した枕を使用すると緩和することができます。 熱は筋肉をリラックスさせ、痛みを軽減させます。 この不快感は、通常、赤ちゃんの動きが少なくなり、子宮の筋肉がより弾力性になる第3妊娠に移行します。
3.歯の問題
痛み、腫れ、出血性歯茎は、妊娠中の一般的な問題です。 その理由は、子供が骨をつくって成長するためには多くのカルシウムを必要とするからです。 だから、彼は文字通り、あなたが食べ物を手に入れたときにほとんどすべてのカルシウムを吸ってしまい、あなたを不足させてしまいます。 したがって、追加のカルシウムサプリメントを服用する必要があることもありますが、その前に医師に相談してください。
4.肌の変色
すべての妊婦が健康で開花しているわけではありません。 事実、ほとんどの妊婦は皮膚を暗くしています。 主に顔面の黒っぽい斑点の出現は、主に遺伝的またはホルモンの変化によって引き起こされる紅斑または「妊娠マスク」と呼ばれる。 日光暴露を制限し、日焼け止めを使用することにより、肌の色の変化を避けることができます。
お肌の状態は、お届け後に改善する可能性がありますが、それが起こらない場合は、皮膚科医にお尋ねください。 妊娠中に皮膚漂白剤やビタミンAを使用しないでください。このビタミンが過剰になると新生児に欠陥が生じ、皮膚に白い斑点が残ることがあります。
5.髪の密度を上げる
これは、妊娠中の女性のための楽しい驚きと考えることができるようです - 髪は時々厚くなります。 残念ながら、この瞬間は誤解を招きます。 実際には、髪の毛は成長しませんが、髪の毛が少なくなります。
しかし、出産後、脱毛は劇的に増加しますが、このイベントの後15週間までは正常です。 過剰な脱毛に気付いた場合は、皮膚科医に相談してください。
6.脚の痛み
時々妊娠中の女性は脚の痛み、特にハムストリングで苦情を言います。 これは、女性の体内で水分やカルシウムの摂取が不十分であることを意味する可能性があります。 しかし、これらの症状ははるかに深刻な問題に関連する可能性があります。 妊娠の主な危険性 - 四肢の血栓症。 この場合、原則として、脚が腫れて赤くて痛みを伴う。 このような苦情を受けた場合は、医師に相談してください。
7.お尻の痛み
妊娠中に、成長する子供は、脊椎の近くに位置する神経を不注意に絞る可能性があります。 これは坐骨神経痛の炎症を引き起こす可能性があります - 臀部の焼けつき、しびれ、またはうずきを引き起こす状態。 他の症状には、背中の痛みや股関節からの痛みなどがあります。
この状態は、多くの不便を招くことがありますが、あなたの医者は助けにならないでしょう。 一時的に不便さを和らげる方法をアドバイスしていない限り - 問題の地域に暖かい枕を付ける。
8.膣のかゆみ
これは、主にあなたの体内の病原性真菌の数の増加によるものです。 彼らは妊娠中の免疫系の弱化の結果として活発になります。
このダイエットは、特にアイスクリーム、ヨーグルト、チーズ、ミルクなどの乳製品にもっと注意を払うと真菌感染のリスクを高める可能性があります。 カルシウムは子供の正常な発育に必要であるので、カルシウムが豊富であり、同時に乳製品ではない食品に注意を払う。 これは、例えば、ホウレンソウ、豆（大豆を含む）、穀類、および骨の缶詰の魚である。
9.膣静脈の静脈瘤
これらの静脈は、妊娠の最後の12週間に形成されるジグザグ形状を有する。 これは、子供の頭が骨盤に置かれ、膣の静脈を押して裸にする期間です。
彼らは醜く見えますが、通常はトラブルや危険をもたらしません。 産科医の中には、最低血圧を用いて問題の静脈に英語の塩を10〜15分間適用することを推奨している人もいます。 塩はこの地域の血液循環を刺激し、不快感を緩和します。