体重を適切に減らす方法

私たちの記事「体重を適切に減らす方法」では、体重を減らす方法を学びます。
目的:中枢神経系の働きを確立すること。

突然の突然の体重増加は、しばしば中枢神経系の損傷に関連する。
問題は視床下部にある可能性があり、視床下部では、いわゆる「満腹センター」がある。 彼の仕事の違反は、感染、脳損傷または良性腫瘍の出現の結果として起こりうる。
確認する方法。

脳を診断するための最も正確な方法の1つは、磁気共鳴画像法(MPT)である。 MRIでは、異なる平面の脳の最も薄い部分のコンピュータ画像を取得し、3次元画像を再現することができます。 この調査の方法は事実上無害です:それは放射性放射線に基づいているのではなく、私たちの体内の既存の水素核の磁気共鳴に基づいています。

治療する方法。

西洋医学によって提供される神経学や心理療法に加えて、鍼治療がより効果的であることが多いこの東洋医学の方法は、神経系および内分泌系のすべての身体系、ならびに一般的なエネルギーおよび代謝を回復させる。

目的:ホルモン障害を排除する。
過剰体重の原因はホルモン疾患になる可能性があります。 例えば、Itenko-Ku-shing病、甲状腺機能低下症および糖尿病には肥満が伴う。

確認する方法。

ホルモン分析を手渡す。 最初は副腎と甲状腺です。 「抗脂肪」ホルモンレプチンのレベルをチェックします:脂肪細胞によって生成され、彼らが荷物を失うのを助けます。 レプチンは代謝を活性化し、食事中に飽和状態について脳に信号を送る。 ホルモンが十分でない場合、人々は大量に肥満して脂肪を摂取する。 フルレプチンでは通常レプチンが多すぎるため、生物はすでにそれを感じなくなります。

治療する方法。

内分泌学者の治療は、伝統的な東洋医学の方法である鍼治療、チベット植物療法と組み合わせる方がよい。

目的:栄養バランスをとる。
食物中の過剰な脂肪と消化可能な炭水化物 - 余分なポンドが出現する最も一般的な理由です。

治療する方法。

健康誌の栄養、専門栄養士、栄養士の助言を受けてください。

目的:代謝を正常化する。
肥満につながるには間違った代謝があります:栄養素は体の必要性に費やされなくなり、脂肪の形で保存されます。 最も重度の食事でさえ、体重を減らすのに役立たない。

治療する方法。

過剰の酸素は私たちの健康に有害であり、二酸化炭素は有用である:それは代謝過程を活性化する。 体を二酸化炭素で飽和させるには、まれに浅く呼吸してください。

INTESTINEを清掃してください。 スラグ - 消化されていない食物の残骸 - 腸の壁に沈み、栄養素の吸収を妨害し、体を害します。 スラグから腸を精製し、ヒドロコロノセラピーができます。 患者の厚くて細い腸を通じ、20〜60リットルの治癒的フィトレスリングが1回のセッションで行われます。

AQUAEAROBIKA。 水中エアロビクスの体重が超過している人のために、ほとんどの種類の体育は医師によって許可されています。 水中での運動は関節を過負荷にすることなく、土地でのトレーニングよりも速く脂肪を取り除くことができます:運動中の体は水の抵抗を克服し、さらに自身の温度を維持するために追加のエネルギーを費やします。

これらのヒントや推奨事項は、厄介な超過重量を取り除き、あなたの姿を整理するのに役立ちます。