女性の体の年齢とともに、エストロゲンのホルモンの量は、病気の主原因とみなされ、成長しています。
病気の出現の主な原因は、悪い生態学、遺伝および中絶とみなされます。 現在、乳癌は治療可能であり、乳腺を除去する必要はない場合もある。 乳がんの正しい食生活を選択することで、この病気に対処するのに役立ちます。
乳がんにはどのような食事が必要かを学んだので、恐れてはいけません。 それは多くの情報源に書かれているように、私たちの毎日の食生活のほとんどすべての通常の製品を使用することは禁じられています。 喫煙とアルコール（すべての病気のためにすべての医師によって支持されている）からの義務的な拒否に加えて、カフェイン、脂肪および甘い食べ物、肉、多くの乳製品で飲むことは勧められません。
しかし、体は十分な数の栄養素、ミネラル、ビタミンが必要です。 したがって、制限はあなたを怖がらせるべきではありません。 すべての記述が真であるとは限りません。 乳がんにどのような食事が必要なのかをより詳細に調べた結果、栄養はあまり変わらないことが理解できます。 以下に述べる製品の多くは、乳がんやその他のがんの予防にもおすすめです。
最近の米国の科学者の研究によると、野菜、果物、大豆製品を主に食べる女性は、乳がんの発生率が低い可能性があることが示されています。 デンプン、肉および脂肪で飽和した食品を摂取した女性群と比較して、第1群では事例数がはるかに少なかった。 加熱処理された肉に発癌物質が現れます。
しかし、乳がんでは完全に無害であり、多くの場合でも脂肪魚を推奨しています。 魚油には、私たちの体が消化するのに有用で簡単な脂肪酸が含まれています。 揚げ物や植物油の使用は厳しく制限されるべきである。 未精製植物油は、病気の発症後最初の数ヶ月にのみ認められる。 あなたは高品質の油、オリーブまたは亜麻仁で料理することができます。
また、食品にはコレステロールの生育を阻害する食品が含まれている必要があります。 この多くの野菜（玉ねぎのニンニク、ニンジン）、果物（リンゴ、アボカド）、魚、緑、クルミ、オートムギとそば。
私たちは特別な場所に弓を取ります。 ソ連の科学者でさえ、食物中のタマネギとニンニクの定期的な摂取ががんの予防に寄与することを認識しています。 タマネギだけを食べて、人々が癌を完全に治癒したという文書化された症例がありました。
乳癌の原因は、しばしば体内のホルモンバランスの違反です。 女性のための大量のエストロゲンは悪い兆候ではありません。 通常、女性は美しい柔らかい髪、大きな胸を持っています。 しかし、閉経中には、このホルモンは他のホルモンの産生によって支持されません。 肝臓が血液からエストロゲンを除去するのを助けることが必要です。 これを行うには、メチオニン、イノソール、コリンがたくさんある製品が必要です。 少なくとも1つの製品を用意してください。 これはブラジルのナッツ、ひまわりの種、赤ブドウ、生地のない生地からのパンです。 これらの食品は、繊維が果物や野菜に富んだ繊維であればどのようなものでもかまいません。繊維は腸の最良の働きを助けるからです。 あなたは、カルシウムの吸収が体のホルモン系全体のバランスのとれた仕事に貢献するので、カルシウムの服用をお勧めします。 乳製品は必ずしも推奨されているわけではないので、完成品としてカルシウムを取ることができます。
一部の穀類、特に豆と大豆は、体内で消化されると、エストロゲン活性を抑制し始めます。 このプロパティは、乳がんのための有名なダイズダイエットに基づいています。 ここの大豆のみを補充し、キャベツ、緑色の野菜、発芽したコムギの穀粒で置き換えることができます。
食物摂取量の半分は穀物でなければなりません。 米、大麦、キビ、そばを加えて野菜からスープを作ることができます。
乳がんが禁忌であるとき、カフェインを含む飲み物 - 紅茶、コーヒー、コーラ。 いくつかのカフェイン薬を服用しないでください。 しかし、緑茶は非常に便利です。 彼は乳がんの予防のために飲酒されています。 がんの食事は液体の摂取を制限するので、食べ物はスパイシーであってはならない。 カフェイン含有飲料は、組織中の液体の蓄積を誘発し、次いで腫脹は、瘢痕組織の成長を引き起こす。
癌の予防および治療における興味深い結果は、食物中に真菌が含まれることである。 観察によると、伝統的な食生活には緑茶と多数のキノコが含まれる日本と中国の女性は、がんにかかりにくい傾向があります。 真菌由来の物質は、癌細胞および良性腫瘍の増殖を阻害することが証明されている。 いくつかの筋によれば、日本のキノコのシイタケやマタケが最も効果的です。 しかし、これは完全に真実ではなく、キノコのレインコートは日本の真菌の代用品になるだろうが、それは条件付きで食べられるキノコの群に属し、準備が複雑である。 あなたは単にあなたの食べ物に任意の森のキノコを追加することができます。 民間療法でガンと戦うために使われる有名なチャーガを忘れないでください。
乳がんの食事療法は、他の悪性腫瘍の食事療法によく似ています。 これは、液体摂取の限界および植物食品の優位性に関係する。