七面鳥の香辛料とオレガノとシナモンのミートボール

フォースミートを大きなボウルに入れ、タマネギを切り、ボウルに入れます。 成分: 指示

フォースミートを大きなボウルに入れ、タマネギを切り、ボウルに入れます。 タマネギが多いほど、ミートボールはよりジューシーになります。 ニンニクの2つのチョップを加えます。チリのペッパーを1つ加えます。 スパイスと塩を加える:1/2 tsp。 グラウンドペッパー、1/2 tsp。 カレー粉、1 tsp。 乾燥オレガノ、1/4 tsp。 モーターシナモン、1 tsp。 塩。 刻んだパセリと生の卵1杯を1杯加える。 4大さじを加えなさい。 l。 パンのクラムすべてのミックスよくボールを形成するすべての側面に黄金色まで鍋で揚げる。 次に、耐熱皿をお互いに接近させてミートボールを置きます。 ソースを準備する。 タマネギを切り、柔らかくなるまで炒める。 チョップトマトとスパイス、1/4 tspを追加します。 シナモンと1 tsp。 乾燥オレガノ。 1/3カップの水を加えて沸騰させる。 オーブンを400℃に予熱する。 ミートボールにソースを加え、20〜30分間料理する。 料理は準備ができています。 スライスされた野菜とマッシュポテトと一緒にテーブルの上に出す。 (パスタ、ご飯、またはあなたが一番気に入っているものでもお召し上がりいただけます)

サービング:4-6