- ミルク - ガラス1枚
- リンゴジュース - 1/2カップ
- バナナ - 1個
- 蜂蜜 - 1日目。 一杯
- レモンピール - 1/2 Art。 スプーン
- 1/2ティースプーン粉砕シナモン
1.あなたのカクテルが本当にデザートまたはトリートメントになるためには、新鮮なジュースをパルプで絞ってください。 2.新鮮なまたは乾燥したレモンの味を使用することができます。 新鮮なレモンを使用する場合は、最小限の白い生地で切ってみてください。 ビタミン飲料のすべての成分をミキサーまたはフードプロセッサーで折り畳み、クリーム状の状態にする。 4.完成したビタミン飲料を眼鏡の上に注ぎ、シナモンのピンチで飾り、平静をお楽しみください。
サービング:2