ボディマッサージとは何ですか、古典的なマッサージとはどのように違うのですか?

ボディマッサージを行うテクニック。
ボディマッサージは、筋肉を揉み、全身にトーンを与えるための簡単な手順とはみなされません。 彼の任命ははるかに深く、身体の特定の部分だけでなく、リラックスした霊的な状態を達成することを目的としています。 ボディマッサージのテクニックをよりよく理解し、自分で行う方法を学ぶには、まずその起源について知る必要があります。

歴史のビット

この技術は、古代インドと中国で初めて使用されました。 しかし、これらのサービスは男性にしか利用できませんでした。 幸いにも、女性はこのようなマッサージを今日楽しむことができます。

実際、ボディマッサージは、性的な性交の前に正しい状態に男性を連れていくための準備の一種でした。なぜなら、中国人と古代インド人の両方が、エロチックな「自由な時間を過ごすこと」を評価することで知られていたからです。

エンジニアリングとマイルストーン

ボディマッサージには複雑なマッサージができるようですね。 タイトルからわかるように、手だけでなく、身体の他の部分もプロセスに関わっています。 判明したように、これは事実ではありません。

  1. 準備段階(ゴングフー)。 その主な目的は、患者に手順を準備し、彼に完全なリラクゼーションを与えることです。 多くの場合、オイルマッサージが行われ、専門家は選択されたオイルを柔らかい手の動きで皮膚にこする。 主なことは、動きが柔らかくリズミカルであることです。
  2. 次の段階は「タオ」と呼ばれます。 これは最初の部分の続きですが、手の動きが遅くなり、体の圧力が上がります。
  3. ラビング(anh-mo)。 身体のこすりはますます激しくなっていますが、様々な性感ゾーンに特別な注意が払われています。
  4. 腹部のマッサージ(mo-fu)。 この段階では、臍に焦点を当てています。 その領域の手のひらは、擦られているか、または反時計回りのストロークである。
  5. 最終段階。 それは、ボディマッサージの最高の瞬間とみなされる彼です。 ストロークは身体のさまざまな部分から始まります:お尻、胃、胸または髪。

推奨事項

このテクニックを自分でマスターしたいのであれば、特別なビデオといくつかのヒントなしではできません。

非常に重要な役割は、マッサージの持続時間と強度によって演奏されることを考慮に入れてください。 十分にリズミカルではなく、穏やかな動きは、所望の結果を無効にするだけでなく、患者に苦痛を与えることさえある。 荒い手の動きは挫傷につながるだけでなく、場合によっては筋肉の揺れを引き起こすことさえあり、これはリラックスすると考えられているボディマッサージには全く受け入れられません。