ビートルート、リンゴ、西洋ワサビのサラダ野菜サラダは体に非常に便利です。 彼らは消化に貢献するので、一年中望ましいです。 このようなサラダは食欲を刺激し、体に必要なビタミン、繊維、ミネラル塩を供給します。 サラダのソースは、その味を改善するだけでなく、脂肪の薄いフィルムで野菜を包む。 これは、酸素の影響からビタミンを保護します。
成分：- ビーツ300 g
- アップル1 PC。
- サワークリーム50 g
- シナモンパウダー3 g
- ホースラディッシュルート10 g
- 塩2ピンチ
- 砂糖3 g
- サラダを準備するには、茹でたビートルーツ、甘くて酸っぱいリンゴ、コットン、シナモン、西洋ワサビ、塩、砂糖が必要です。
- ステップ2リンゴを切り、小さな切れ目に切る。
- ステップ3ホースラディッシュは細かく火をつける。
- ステップ4サワークリーム、塩、砂糖、シナモンをソースに混ぜる。
- ステップ5大根にビートルートを焼く。
- リンゴ、ソース、ビートを混ぜる。
- サービングする前に、サラダをパセリの緑で飾る。