- パイナップル - 1ピース
- メロン（スライス） - 1/2カップ
- マスカットメロン（スライス） - 1/2カップ
- ブルーベリー - 1/3カップ
- ブドウの赤 - 1/3カップ
- 蜂蜜 - 1日目 一杯
- ミントの葉 - - 味に
パイナップルを半分にカットします。 肉を切る。 パイナップルパルプを小さな立方体に切り取ってください。 私たちのボートの底に残っているジュースは、ガラスやボウルに注がれます - それでも私たちにとっては有用です。 我々は皮をむいたメロンを小さなキューブに切断した。 我々はマスカットメロンと同じことをする。 ミルク、パイナップル、ブルーベリー、ブドウをスライスしてボウルに混ぜる。 パイナップルジュースと蜂蜜の混合物で満たしてください。 攪拌する。 我々は得られたフルーツをパイナップルの半分に入れる。 フルーツのパイナップルボートが用意されています。 すぐに奉仕しない場合は、冷蔵庫に保管するためにボートを食品フイルムに包む方がよいでしょう。 お味噌汁！
サービング：3-4