私たちは体の健康を維持しなければなりません。 身体をきれいにして大切にする方法はたくさんあり、そのうちの1つはマッサージです。 マッサージは5,000年前に初めて中国で登場しました。 マッサージには魔法の性質があります。体の一部をクリックすると病気を取り除くことができ、その逆もありますので、あなたの健康を害することができます。 今日、私たちはチベットのマッサージの癒しの特性を発見しようとします。 チベットのマッサージの方法は、私たちの記事のトピックです。 一般的に、すべての種類のチベットのマッサージは、身体、精神および心の和解を達成し、リラックスさせることを目指しています。
チベットのマッサージKu-Nyeのタイプの1つは、柔らかくリラックスしながら、同時に体に深いインパクトを与えます。 マッサージクーナイは、治療と予防の2つのタイプに分かれています。 このマッサージのセッションに行く前に、健康を持つ人のすべての問題を特定する診断を行う必要があります。 診断結果によると、特別なマッサージオイルが作られ、セッション数とテクニックの組み合わせが割り当てられます。 結果を得るためには、4〜10回のセッションが必要です。 マッサージクヌーは約1時間2時間続き、2段階に分かれています。
段階Ku。 この段階で、特別な練習の助けを借りて、特殊なオイルを塗布し、関節と背骨の動きを回復させ、体温を正常化させます。
ニエのステージ。 この段階で、体のポイントと経絡のマッサージ、腱と筋肉の深い働きが行われます。 木製のスティック、川の小石、殻を使用することができます。 必要に応じて、薬草の煙で清潔にする。 マッサージKu-Nieは青少年、美容、健康を保ち、神経系に有益な効果をもたらします。 マッサージはリラックスできるように、ソファーではなく床で行い、マッサージ師は体を操作するのがより快適でした。
次の種類のマッサージは、チベットの健全なマッサージです。 この種のマッサージの方法は、身体の様々な部分に特定の順序で適用される金属製のボウルにあります。 特別なハンドルの助けを借りてマッサージ器はボウルに触れ、振動を放射し始める。 この振動は身体のあらゆる細胞に浸透し、身体は調和と最高のリラクゼーションポイントを達成します。 生物は1つの波にチューニングされ、全体の感覚と調和がもたらされます。 極端なストレスがあっても、しばらくすると、リラックスして調和した気分になります。 完全な効果を得るには、7つのセッションを通過することをお勧めします。 このマッサージでは、すべての問題の解決策を見つけることができます、あなたはあなたのすべての恐怖に直面して、あなたの経験から離れて、信じられないほど真実に立ち向かう準備ができています。 また、健全なマッサージは頭痛や片頭痛、筋肉や筋骨格系疾患、うつ病、胃腸疾患、不眠症に役立ちます。
Rang-Drolの第3のタイプ - チベットの「自己解放」からの翻訳で、これはあなたの手によるポイント・エネルギー・マッサージです。 手が体と接触すると、余分なエネルギーが放出されます。 私たちの体の各部分は、不必要なエネルギーを放出した後、身体のあらゆる機能に責任があり、身体のこの部分はそれ自身を治療する方法を見つけることができます。 人体には26個のエネルギーゲートがあり、それぞれの機能には心臓、胃、免疫などがあります。 そして、エネルギーが遮断されると、身体のこれらの部分の仕事に変化が起こります。 手の助けを借りて、エネルギー領域を目覚めさせ、エネルギーの流れをつなぐと、不均衡の原因がなくなり、身体と魂の調和が始まります。 指圧は、予防的方法として、および治療方法として使用することができる。 それは非常に効果的であり、体の様々な障害に役立ちます。
ポイントマッサージは、頭部から脚までのすべてのポイントを扱う、上から下から開始する必要があります。 主なポイントは、頭部、背中、仙骨の中央のバックライン上のポイントです。 マッサージは、主なポイントから開始し、横方向のポイントに向かう必要があります。 横方向のポイントは、右側でマッサージを開始し、左側に移動し、中央の下側のポイントに移動する必要があります。 マッサージ技術の組み合わせが患者の病気を考慮して正しく選択された場合、その疾患は最初のセッションで治療できる。 しかし、あなたはマッサージだけに頼るべきではありません、適切な栄養と悪い習慣の欠如であなたの健康を維持する必要があります。 マッサージの後、患者はできるだけリラックスしていなければなりません。
あなたの体を世話してください、あなたの健康を感謝し、あなたの体はあなたに同じを支払うでしょう！