- チキンフィレ - 4個
- ベーコン - 50グラム
- トマトペースト - 2アイテム。 スプーン
- 大聖堂 - 2アート。 スプーン
- チェスノカ - 歯1本
- オリーブオイル - 1日目 一杯
- パセリ - 2アート。 スプーン
- 塩、胡椒 - - 味わいに
1.ベーコンとチキンフィレの余分な脂肪をカットします。 各フィレを食べ物のフィルムの2つのストリップの間に置き、肉がより均一になるようにローリングピンでそれらを横断します。 2.グリルを最大に設定します。 トマトペーストとニンニクをボウルに混ぜる。 トマトペーストとニンニクの混合物で各フィレを広げます。 混合物がフィレットの端を覆っていることを確認してください。 3.各フィレにベーコンのスライスを置き、バジルの葉の上を覆う。 4. 4つのチキンのそれぞれをロールにしっかりとはめますが、トマトペーストをロールからはずしてはいけません。 各ロールを3つに切断します。 鶏肉を粉砕しないためには、鋭利なナイフを使用してください。 各部分を横に回し、串を切ります。 それぞれの串に3つのチキンロールが必要です。 5.ベーキングトレイに串を置き、オリーブオイルを振って予熱したグリルを15〜20分間入れます。 串を調理の途中で反対側に回し、均等に調理する。
サービング:4