チキンイタリア語

鶏の胸を取って、少し叩きつけ - 深い容器に入れて - ワインを注ぐ大豆成分：

• チキンフィレ - 117グラム
• ワイン - 30グラム（ドライ）
• スパイス - 5グラム（塩、唐辛子、または裁量で）
• 卵 - 0.5個
• 醤油 - 30グラム
• 植物油 - 30グラム
• ニンニク - 1歯
• パン10グラム

指示

鶏の胸肉を軽く叩き、深いコンテナに入れて、ワインの醤油を注ぎます - バター - 香辛料 - 激しく刻んだニンニクですべてを混ぜ、2時間または3時間マリネをかけます...次に、通行人のロールで揚げてフライパン）。

サービング：1