- サラダの葉 - - 味見する
- トマト - 3-4枚
- キュウリ - 1〜2個
- ハードチーズ - 60グラム
- チキンフィレット - 200グラム
- オリーブオイル - 2アイテム。 スプーン
- ハニー - 2アート。 スプーン
- レモンジュース - 2アイテム。 スプーン
- 調味料 - - 味見する
- 塩 - - 味見する
- 皮をむいた種子 - - 味に（オプション）
サラダを切る。 我々は任意の断片でトマトを切り取った。 非常に小さいものではなく、巨大なものにチキンにキュウリを切る（しかし、より多くの作品は、より多くのジューシー）が判明し、グリルで炒める。 両側から揚げる。 肉を塩と胡椒に忘れないでください。 薄いスライスはスライスされた硬いチーズです。 これは特別なチーズナイフで行うのが最善です。 私たちは野菜をプレートの上に置き、鶏の部分を上に置きます。 それから、チーズをいくつか入れます。 別の深いプレートに、蜂蜜のスプーンを2本並べて置いてください。 もし蜂蜜が固体であれば、それは電子レンジで溶かす。 蜂蜜にオリーブオイルを注ぎ、レモンのジュースを絞り、味、調味料に塩を加える。 我々はそれをよく混ぜる。 我々は給油を試みる。 すべてがあれば、彼女はサラダに水を吹きます。 私たちは種を加えてテーブルに奉仕します。 お味噌汁！
サービング：2-3