サバ、揚げた

サバを取り除き、洗って、頭を切ってください。 それほど大きなものではない。 成分: 指示

サバを取り除き、洗って、頭を切ってください。 それほど大きなものではない。 魚のコショウ、塩の部分は、スパイスの混合物を振りかけると、マリネのために15分のボウルに残します。 中火でフライパンをバターと入れ、十分に加熱すると、魚を小麦粉にして炒める。 楽しい黄金の地殻まで炒める。 揚げ物の過程で魚が揚げられていない場合は、鍋を蓋で覆い、沸騰した魚を10分放置してください。

サービング:3-4