弱くて脆い爪、​​これに対処する方法は？

あなたが弱く脆い爪を持っていて、この問題を解決するためのすべての方法を試したが、彼らが絶望的であることが判明した場合、この記事はちょうどあなたのためです！ 私の個人的な例では、私がどのように目に見える結果を達成し、本当に助けになるかを教えてくれるでしょう。 それで、身体の中のさまざまなマイクロエレメントの量と質で仕上げる、外見から始めて、それぞれの人がすべての感覚で個体であるということは誰のための秘密でもありません。 それではなぜ爪が壊れ、それについて何をするのですか？ おそらく、外からだけでなく内部からも問題を探さなければならないことは何度も聞いたことがありますが、それはどういう意味を持ち、どのように行われていますか？ あらゆる医療機関には、生物全体の検査などのサービスがあります。もちろん、膨大な数の検査にあなたを送り、最終的にすべての問題を可能な限り解決する専門家の助けを借りて行うことができます。 しかし、これは高価な喜びではありません（あなたの問題を無料で、大部分は誰も決定せず、全面的な調査はしません）。 そのような機会がない場合はどうなりますか？

レシピ番号1 ：カルシウム。 ビタミンDは、体のカルシウムの吸収を促進し、後者も心地よいですので、薬局で通常の「グルコン酸カルシウム」を買ってコースを飲んで、それが役に立たない場合はビタミンDを購入し、より良い「カルシウムD3 Nycomed」を購入します。様々な添加物（「カルシウム-D3ニンコウンオレンジ/レモン」）と共に販売されているので、味があります。

レシピ番号2 ：ヨウ素。 私には一時的に助けてくれましたが、誰かに助けてくれたり、長い間助けてくれました。 ヨウ素は（結果に応じて）数日間（ヨウ素の色がこの場合どこにも得られないので）夜間拭き取り前に洗浄した（洗って拭き取って乾燥させる）爪を塗る必要があります。

レシピ＃3 ：爪の正しい形状。 その性質上、爪の形状はキューティクルの形状を反映しなければならないので、爪のプレートはより強く、より自然に見えます。

レシピ番号4 ：ネイルファイル。 ネパールであなたの爪を噛むことはできません、それは爪の構造全体を壊します！ 爪のファイルについて：専門家はしばしば木の爪のファイルを使用するように助言しますが、私はこれに同意しません。 それぞれのマリーゴールドについては、アプローチが必要です。 爪が弱くて脆い場合、私の意見では、水晶の爪のファイルが最善の選択肢です。脆い爪を分けることはできません。

レシピ番号5 ：ラッカー用のベース。 ネイルポリッシュの品質は爪の状態に大きく影響します。ラッカー用のベースを使用し、実績のあるメーカーのニスのみを購入する方が良いです。 しかし、爪が「呼吸」できるように、爪に休憩を取らなければならないことがあることを忘れないでください。

レシピ番号6 ：強化ラッカー。 急成長、脆さ等に対して強化、増粘、ワニスを製造する多くの会社がある。 一部の人々は一連のラッカー "スマートエナメル"、他の人 - "Belweder"によって助けられ、私は "Trind"によってのみ助けられました。私は皆に助言します！ これらのワニスにもっと注意するだけで、まずそれがあなたに合っているかどうかを理解し、それをすべての爪に適用する必要があります（使用の指示に必ず従ってください）。 ちょっとした秘密：医療用ニスを色の基礎として使うことができるので、一度に1つの石で2羽の鳥を殺すことができます。