古くから注目されていたゴマの有用な特性。 古代から、この種子を意味する単語そのものが、謎と伝説によって扇動されたということが起こっています。 例えば、アッシリア人は、世界を創る前に、彼らの神々がゴマワインを飲んだことを絶対に確信していました。 そして、エジプトの住民はゴマを最も有用なスパイスと見なしました。 ゴマ種子は、古代中国人、インドの住民、アフリカ、中東の人々によって使用されました。
ごま自体は1年間の植物です。 それは種子で満たされたそのような箱を連想させる楕円形の小さな果実を与える。 ゴマ種子の色は黒、茶色、黄色、白色のいずれかです。 ゴマの種子は料理を作るための料理人だけでなく、多くの病気の治療に医師によっても使用されており、特に石油は価値があります。
ゴマの現代栽培は、主にトランスコーカス、インド、極東および中央アジアで行われています。
基本的に、彼の育種は、化粧品、医学、料理に広く使用されるゴマ油を得るために行われます。
私たちの国では、残念なことに、ゴマの最も貴重な特性はめったに使用されていません。 この植物の種子は、主に、ハラバのような様々な菓子の製造に使用される。 そしてパン、パン、その他の小麦粉の製品を上から振りかける。
バビロンを含む古代の多くの国では、ゴマの種は永遠の命の象徴とみなされ、人々は神のみによって給餌されたと信じていました。 当然、彼は不死を与えることはできませんが、病気のない長い寿命を提供することができます。 しかし、あなたはすべての特性を知り、使用する必要があり、それをスパイスやロールのロールとして見ることはできません。
ゴマ：組成と有用な特性
ゴマには、グリセロールエステルと有機起源の酸、多価不飽和脂肪酸、およびトリグリセリドからなる膨大な量の脂肪油が含まれています。
種子には強力な酸化防止剤セサミンも含まれています。 彼は人間の血液中のコレステロールのレベルを時々低下させることができるだけでなく、多くの病気の発症と発症を防ぐことができます。
ごまの化学組成では、炭水化物、ビタミン（B、C、E、A）、アミノ酸、タンパク質がたくさんあります。 それはマグネシウム、リン、鉄、カリウムおよびカルシウムを含む多くの鉱物化合物を含んでいます。 その組成には、食物繊維とレシチン、フィチン（ミネラルバランスを回復させることができる複雑な構造の物質）があります。 ゴマにはベータ - シトステロールがあり、コレステロールを減らすこともできます。
ごま油から得られるVkuzhutnomオイルは、ビタミンEの含有量は非常に少ないですが、ビタミンAはまったくありませんが、他にも非常に価値の高い化合物がたくさんあります。 油は長期間保存することができ、腐敗しない。
ゴマに含まれている物質は、人間の健康に有益な効果をもたらすことができます。 彼らは毒素を除去し、血圧、代謝を正常化し、関節疾患を予防することができます。 ゴマにはカルシウムがかなり含まれているので、骨粗しょう症の予防に使用する必要があります。 ゴマは筋肉量を増やすのに役立ちます。 彼は体をより強くすることができます。
種子、ごま油：有用な特性
油とゴマの両方は、正式な開業医と民間の両方によって使用されています。 ごま油は、出血性素因のために処方される。 オイルは血液の凝固性を改善するのに役立ち、様々なエマルジョン、パッチおよび軟膏の製造に使用されます。 ごまからの油は下剤として処方されています。
ゴマ油：フォークレシピ、トリートメント
多くの脂溶性薬物は、ゴマ油に基づいている。 彼らは冷たい咳を治すことができます。 油は水浴で加熱し、寝る前に胸部と背部をこすります。 それは咽頭炎と喉の痛みを伴い、体内でのみ温かく、摂取することができます。
ごまの種子を処理し、消化不良。 そのためには、挽いた種を蜂蜜と水（沸かしたもの）と混ぜ合わせて、それを救済するまでスプーンで摂取する必要があります。
ごま油は、潰瘍性大腸炎、胃炎で摂取されます。 それは空腹にとられる。 排便困難な場合、石油は数回スプーンの数回取られます。
炎症過程では、耳の中に数滴滴下することができます。
手足の中に神経性の痛みがあると、フライパンのゴマの種は少し焼かれて粉砕されます。 ごま粉を1日1杯分摂取してください。 あなたはショウガジュースを加えて水で種を飲むことができます。
必要に応じて、血液が凝固する能力を高め、空腹時にスプーンの上に3回オイルを塗布します。 油は血小板の数を増やすことができ、これは血液凝固の改善につながる。
オイルは疲れて失われた力を回復させるのに役立ちます。 腸内疝痛はまた、内部で取られた油で治療することもできる。
外用剤として、皮膚の炎症を和らげるためにオイルを使用しています。 皮膚炎を治療するには、ブドウジュース、アロエ（1：1）を混ぜ、オイルを加え、皮膚の患部に注油する必要があります。 あなたはオイルを取ることができ、さらにスプーンで数日に数回かかることができます。 あなたはそれらを綿棒で含浸させて傷をつけることができます：あなたは優れた治癒包帯を得るでしょう！
ごま油と乳腺炎の低温と粉末の種に揚げてください。 粉末をバター（野菜）と混合し、胸部の炎症の病巣に塗布する。
ごまの煎じ薬は、痔の肛門の領域を洗う。 2リットルの沸騰した水で少量の種子スプーンを注ぎ、5分間弱火で煮る必要があります。その後暖かい場所に入れて冷めるまで放置してください。
あなたは歯痛の歯茎に油をゴマに入れることができます。
ごま油と化粧品
ごま油からの油は、顔や体のケアに使用されます。 オイルは、保湿と皮膚軟化能力を持つ普遍的な製品です。 それは皮膚に栄養を与え、乾燥と刺激を和らげ、皮膚の保護機能と再生機能を回復させます。
純粋な形のごま油は、ナイトクリームを置き換えることができます、それは任意の油と混合することができます。 フェイシャルケア製品、フェイディングスキンマスク、クリームなどに注入することができます。
ごま油は、例えば死体などのメークアップを取り除くのに適しています。
このオイルは優れたマッサージ補助剤です。