あなたが特別な練習をしなければ、コンピュータで働くときの目の疲れが顕著に現れます。
生産からの大幅な分離なしに、目の周りの領域を新鮮で健康に保つことは可能ですか？ モニターの裏側から見るか、目の周りの若々しい肌を保つ方法は？
不動産が有利でないとき
あなたが点滅していないモニターで何時間も見れば、眼球だけでなく目の周りの筋肉も緊張します。 彼らは何時間もサスペンスを続けることを余儀なくされ、この地域の皮膚は顔の他の領域の皮膚よりも4倍薄い。 あなたはまた、体の最短の髪 - まつげの健康を危険にさらします。 彼らは150〜200日しか生きません。 しかし、もし上下のまぶたが炎症を起こすと、繊毛の自然な成長が妨げられ、コンピュータで働くときの目の疲れを引き起こします。
どうすればいいですか？
コンピュータを正しく置きます。 時々、モニターから自分を引き離してください。この方法では、コンピュータで作業するときに視覚的なストレスや目の疲れを避けることができます。
眼瞼をマッサージする。 ダークグレーの出現を避けるためには、この部位の皮膚への良好な血液供給を注意する必要があります。 もう一度仕事をする準備が整うまで、手のひらを数分間押してください。 良い結果は、目の周りの指圧です。 目が完全にリラックスしている場合は、定期的に数秒間閉じてください。 カラスの足が消えてしまうためには、少量のアーモンドオイルの目の下の領域に指を動かして30分放置する必要があります。
正しいメイクを選んでください 。 彼らの目を絶えず利用する人々のために、抗ストレス化粧品ラインが開発されている。 人の肌に最も近いコラーゲンやエラスチンを含むことができます。 彼らはそれを締め、しわの深さを減らす。 このような化粧品は、角質層の天然保湿複合体からの生化学成分を有する成分を含有する。 彼らは空気から湿気を引き付け、表皮に保持します。 コーンフラワー、カモミール、アロエ、小麦タンパク質の非常に有用な抽出物。コンピュータで作業する際に目の疲れを取り除き 、目の周りの皮膚を刺激します。 眼の下に適用するための定性的手段は、アルコール、フレーバーを含まず、そのpHレベルは涙分泌のレベルに近い。 敏感な目に対しては、その免疫系の働きを刺激する皮膚の天然成分であるランゲリンを含む製品が適切であり、それによってその感受性の閾値が低下する。 あなたの目の健康的な外観は、寝る前に装飾的な化粧品を取る方法によっても促進されます（これは行わなければなりません！）。 メークアップは、塗料が目の粘膜に乗って刺激されないように清掃する必要があります。
コンピュータで働いているときの目の疲れから、多くの高級な専門医が苦労しています。 目は人の鏡ですので、このミラーを幼少時から保護する必要があります。 コンピュータで働くときの目の疲れは、人の心理的感情に影響を与える可能性があります。 したがって、特別な体操やコンピュータで作業中に中断することなく、あなたは座って2時間を見ることはできません。 休憩、休憩、時間の昼食は、あなたがより新鮮に見えるのに役立ちます。