実際、最も古い果実は人に知られているイチジクです。 聖書の言葉のほかに、イスラエル人はユダヤと古代エジプトのパピーリで語られました。 今日、イチジクは亜熱帯と熱帯のベルトで広く栽培されています。 一般に、熟成の時期、果実の形、品質の違いなど、300種類以上のイチジクがあります。 熱帯の果実として、イチジクは咲き、年間2回、果実を産みます。樹木は最大200年間存在することができます。
新鮮なフィギュアを味わうのはとても難しいです。 果物は非常に繊細で、すぐに支店に上書きされ、壊れている場合は2日以内に保存されます。 それは乾燥され、乾燥され、両方の処理オプションは果実中の所望の成分の含有量を減少させない。
イチジク、またはイチジクは、カロリー食品とみなされます。 微量元素の含有量によると、レーズンやドライアプリコットに劣らず、したがって血管内の血栓の形成、心血管系の疾患の回避に非常に有用であり、イチジクの特性を評価することはできません。 。
この治療用果実は、胃および腸管の疾患、便秘および胃炎の治療に広く使用されている。 イチゴのように、イチジクはより良い血液の組成を作ります。 その物質、茶、煎じ薬は、良い解熱薬と発汗抑制薬として使用されます。 イチジクは、呼吸器系、喉頭、気管支、上顎腔の病気の治療に成功しています。 薬の目的のためには、イチジクの木はおろしたバージョンと牛乳で一番よく取られ、消費の結果が最も高くなります。
図は体を強化するのに役立ち、病気からの回復、勢力の更新に役立つように、老齢の人々に有用です。
イチジクに基づいて広く普及しているビタミン回収手段。 100グラムのイチジク、レーズン、ドライアプリコット、250グラムの蜂蜜、1レモンをとります。 取得された構成は、家族のすべてのメンバーが絶対に明るく快適なものを長期間保存するのに役立ちます。
すべての薬と同様に、イチジクは禁忌を持っています。 乾燥果実の糖含量が40％に達し、酸味の過大評価に関連する特定の胃疾患のために、糖尿病に使用することは禁じられています。 ちょうどホウレンソウとソレルのように。
栄養士は無駄な日を過ごすことを無駄にしておらず、ドライフルーツだけを食べることはない。 そして、あなたはオートミールでメインの食事の前にいくつかの乾いたアプリコットを食べることができます。 彼らは非常に栄養価が高いので。 一般的には、非常に高カロリー（100グラムの新鮮なアプリコットは44キロカロリー、乾燥 - 232キロカロリー）です。 しかし、そのカロリーはすべて炭水化物から現れ、その糖はグルコースとフルクトースである。 ほとんどコレステロールと脂肪がない！ そして、乾燥の間に、 アプリコットは必然的にビタミンCを失うが、カリウム、リン、カロチン、カルシウム、ビタミンB5、鉄の抽出物に変換される。 アプリコットは、健康に必要な多くの資質を持っています。 それは体からコレステロールを取り除きます。 乾燥したアプリコットが豊富なビタミンAは、性ホルモンの形成を担っています。 利尿効果。
「健康な」パンを用意してください。 乾燥したアプリコット、クルミ、シードを美味しいテストに加えれば、それは美しく美味しいものになるでしょう。
1日に5本の乾いたアプリコットを食べると便利です。 乾燥したアプリコットを食べることは、主な食事ではなく、スナックとして確かです。 この場合、トレース要素は簡単に消化できます。
乾燥したアプリコットはすべての女の子と女性にとって不可欠です。 乾燥したアプリコットの魅力的な特性は何ですか？ 乾燥果実は、美しいセックスを助け、強化し、髪の色を良くし、肌の若返りを促進します。
したがって、あなたが美しく、異常に金色のドライフルーツの色を味わう前に、専門家は少なくとも10〜20分間スタンドすることをお勧めします。 ぬるま湯で洗い流し、十分にすすいでください。 これは、ほこりの粒子をこすり落として、そこからの粘着性のごみを取り除くために行われます。 これが許されない場合は、見苦しいマットレッドフルーツを購入する方が正しいです。おそらく、無水物で処理されていない可能性があります。
無水物は毒性のある製剤とみなされ、健康には不安定であり、気管支喘息を活性化し、この薬物との長期間の接触後に、アレルギー性皮膚科学的反応が認められた。
残念ですが、今日の生産者は、より多くのお金を稼ぎ、製品の品質を忘れるという目標を設定しました。 今では、絶対に自然乾燥したアプリコットを見つけることは非常に困難です。 私たちの祖先が乾燥したアプリコットを日焼けさせた場合、製造業者は製品を美しい外観にするために特別な部屋でこれを行うことを好む。
ちなみに、乾いたアプリコットは自宅で自分で作ることができます。 まず熟した果物を選び、腐っていないようにします。 その後、私のアプリコットを徹底的に除去し、骨を取り除く。 この後、私たちは水浴を作って、5分〜10分のどこかで小鉢にアプリコットを置いておきます。 色が残るようにこの手順を実行します。
その後、きれいな表面にアプリコットをよく乾燥させ、約8〜10時間オーブンに入れます。 加熱オーブンの温度は65度以下でなければなりません。 乾燥したアプリコットですべてのビタミンと有用な性質を維持するためには、果物を木箱に入れてしっかりと密閉する必要があります。 松とスプルースで作られた箱を使用することは推奨されません。その後、ドライフルーツは不快なにおいをします。 3週間後、箱を開き、手作りの乾いたアプリコットを準備してください！