しかし、子供たちも眠れないのですか？ !! 不眠症は非常に小さな子供でも起こることがあります。 だからこそ、なぜ早い時期に子供たちが眠れないのですか？
10カ月齢の赤ちゃんや2歳の女の子が泣き叫ぶと、両親と寝たいだけの馴染みのある写真です。 両親の毎日の心配に疲れているこの状況はとても疲れているので、ロックを閉じるか子供をベッドに縛るための準備ができています。 しかし、子供たちの不眠症はしばしば泣きと泣き声を伴いますので、それは非現実的です。
心理学者は、近年、小さな子供の不眠症に関する親の苦情が急増していることに気付いています。 幼い頃の子供たちが若くて眠れないことがよくあると嘆いています。 子供の育成に関連する多くの心理的問題の根源は、子供の睡眠に違反している。 そのため、専門家が両親との会話を開始し、子どもの睡眠に関する問題を話し合っています。
まず、子どもの不眠症がどのようなものであるかを明確にすることは価値があり、眠りの複雑さや頻繁な目覚めの兆候が現れることがあります。 小児期の不眠症は一時的かつ永続的である。 睡眠不足や流出の困難に加えて、不眠症には他の症状があります。 例えば、速い疲労、不安、悪夢、ストレス、うつ病など。 原因は、親が疑わない病気でもあります。 夜の子供は、耳や鼻炎の痛みによって邪魔されることがあります。 多くの場合、最小のものは落ち着きのない脚の症候群または無呼吸を有する。 テレビを見たり、寝る前のスキャンダルや他の騒音は、子供たちをすぐに眠りにつけることができます。 心理学者によれば、大都市では、幼い頃の子供たちはよく眠れません。つまり、都市生活は安らかな睡眠を促進しません。
頻繁な不眠症は、子供の昼間の活動に悪影響を及ぼし、彼の注意力は大きく弱められる。 それ以前の子供は不眠症に悩まされていなかったことに留意されたい。この疾患は常に大人の問題とみなされてきた。 もちろん、当時の子供たちは寝ることができませんでした。 しかし、以前のこの不老不全の差は非常に目立っていましたが、今ではほとんど消えています。 なぜ、子供の不眠症の数は増えますか？
この質問に答えるために、両親は子供の頃を覚えておく必要があります。 一番若い人の処分には何がありましたか？ ベビーベッドといくつかのおもちゃは、まだ乗馬学校かもしれません。 親と子どもは、祖父母と一緒に暮らしたり、しばしば彼らと一緒にいました。 今あなたの赤ちゃんを囲むものを見回してみてください。 複雑で明るいおもちゃ、理解不能の写真を含む数十の書籍、絶え間なく変化する乳母のシリーズが豊富にあります。 以前は、子供たちはサーカスと人形劇に連れて行きましたが、最近では特別な眼鏡をかけて3次元画像で映画を観ています。 以前は、子供たちが簡単で美味しい食べ物を家で食べていましたが、今ではすべてのレストランでハイチェアを満たすことができます。 ある日、現代の子供は、大人でさえも本当に消化できないような情報を受け取ります！
もちろん、40年前、子供の医師、教育者、心理学者は、両親に子供の知的教育に特に注意を払うようアドバイスしました。 しかし、今日生まれた子供は、さまざまな情報の重さの下で簡単に「窒息」する可能性があります。 子供はすでに外国語と算術を教えるようになっています。 多くの両親の意見では、彼らの子供はすでに複数の言語で自由に読んで話すことができるように、2歳から義務づけられています。 「貧しい」子供は、知的に開発されるべき豊かなおもちゃと本のために、もはや自分のベビーベッドの場所を持たなくなりました。
母親が働いているかどうかに関係なく、子供は幼稚園に行く必要があり、早く子供は自宅で育った。 今日、子供たちは幼稚園で書いたり読んだりすることを教えられ、幼児は学校に通います。 これが続くと、プライマリクラスを解散して、特別な科目でトレーニングを開始することができます。
これは、子供の不眠症、特に心理的な障害のいくつかを引き起こす若者の早期教育の方法です。 子供が1歳から話をしておらず、2歳から読んでいない場合、両親は将来子どもが敗者になるという結論に至ります。 親の不十分な行動は子供を刺激し始め、彼はそれから神経質です。 親の壮大な計画は、子供の自然発達の過程に適合しません。 これは、幼い頃の子供たちがうまく眠れない主な理由かもしれません。
不眠症に苦しんでいる子供には心理的および情緒的障害の他の原因があります。 現代の子供たちは、しばしば両親の離婚のプロセスに参加する必要があります。 大人の大きな恥に対して、離婚は完全に文明化されたものではありません。 大人のスキャンダルやさらには暴行に従事して、そのような状況では、子供が失われ、何が起こっているか理解していない、彼は自分自身を責める。 子供は、彼がうまく行動すれば、彼は父と母に従うだろうと思うかもしれません、それは起こっていないでしょう。 悲しいかな、誰も急いで子供と話すことができず、彼を説得しません。
すべての乳幼児が厳しい規則に従うことも、ストレスの多い状況を経験することもできません。 非標準的な状況や身近な家族の生活様式からの逸脱は、子供の生活を不安定で不安定にします。 両親の人生が変わった場合、これは子供の人生が違うべきことを意味するものではありません。
子供の不眠症を解消するのに役立つはずの簡単なルールがあります。 例えば、テレビを見ている時間を制限し、人工的に小さな精神を刺激しないようにし、新鮮な子供たちの栄養を排除し、防腐剤と化学元素で過飽和にする。 子供が苦しんでいないこと
不眠症、彼は子供の年齢に適した、一日の静かな家族モードを作成する必要があります。 子供は朝食、昼食、夕食、休息や歩いたり、モデリングやドローイングをしたり、サンドボックスなどで遊んだりする必要があります。