誤解番号1。 寒さは風邪の主原因です。
私たちが凍っているので、原則として、寒いと感じる意見があります。 しかし、これは完全に真実ではありません。 当然、体がひどく弱くなると、低体温が病気の発症を引き起こす可能性があります。 しかし、人がよく味付けされている場合、寒さはひどいことではありません。 さらに、病気のピークが秋/冬になるという事実にもかかわらず、つまり寒い時期の季節だけであるが、これは原因となる風や霜ではない。 ストリートでは寒いほど、ウイルスが積極的に増殖している閉鎖されたスペースで過ごす時間が増えます。これらは一般的な風邪の真の犯人です。 したがって、家に座って、なぜ寒さが流れないのか驚かないでください。
誤解番号2。 年齢は風邪と関連していません。
実際には、年齢とともに、人々は風邪を引く可能性は低いです。 子供と16歳未満の子供が年に約10回、成人が5回以下の場合、高齢者はそのような病気を非常にまれに経験します - 年に約2回。 祖母と祖父の寒さが迂回していることが判明しました。 科学者は、これが人体を「獲得」し、将来的に風邪に迅速に対処するのに役立つ免疫経験に起因すると信じています。
誤解番号4。 温度が高い場合は、シャワーをとることはできません。
この妄想は非常に一般的であり、ここでのポイントはこれです：原則として、私たちは温かいシャワーや風呂を作って温度の上昇を引き起こします。 最終的には、風邪のためのあらゆる水処理は禁忌であると考えられている。 ところで、それは真実ではありません。病気の過程で体内に生成した毒素が毛穴を通してシャワーやバスのお手入れで肌をきれいにすることは可能ですが、速やかに回復するためには寒さはすぐに消えます。 水だけが暖かくなければなりません。
誤解番号7。 ベッドレストが必要です。
病気の人に安心して安心してもらえますが、もちろん傷つけません。 しかし、寝ることは必ずしも必要ではありません。長期にわたる寝床では、肺と気管支の換気が急激に低下し、気管支炎や肺の炎症の形でさらに合併症を引き起こします。 さらに、「水平位置」は、血液循環および代謝プロセスの遅延を促進し、その結果、矯正が遅れる可能性がある。