様々な感染症との戦いにおける衛生は非常に重要です。 今日では、子供でさえ感染や細菌が体の汚れた部分で最もよく発達することを知っています。 多くの医師は、古代からロシア人が衛生学に注意を払っていないと考えている。 しかしそれはそうですか？
はい、医者は理解できます：彼らはすでに、健康や生命にも有害な感染症のキャリアである人々と戦うのにとても疲れています。 しかし、スラブ人全員が「汚れた」とみなされるべきですか？ 歴史を思い出しましょう。 ナポレオンとの戦争を打破し、1812年にロシア軍はヨーロッパに勝利し、ほとんどの国でバスが何であるのかを知らなかったのに対し、ロシアのバスルームは古風な時から使われていた。 ドイツ人とフランス人のための浴室を建てるよう教えたのは、ロシアの兵士でした。 それで、ロシア人が衛生を愛していないと非難する価値はありますか？
最も多く感染しているのは、手洗いしていない手に移されます。 手は食べる前、トイレに行った後、輸送中に旅行する、不健全な人や動物（家畜も含む）と物理的に接触した後に洗わなければならない。 その結果、私たちの家は様々な感染の避難所になります。 彼らはドアのハンドル、スイッチ、テーブル、公共の場所（トイレ、バスルーム）、衣服、ベッドリネン、タオルなどに "巣"を抱かせることも感染と細菌のための素晴らしい家です。 したがって、家族のすべてのメンバーは、たとえ彼がアパートを離れなかったとしても、感染を攻撃する傾向があります。 したがって、人々は、インフルエンザ、ARVI、腸の感染症、肝炎、皮膚および他の疾患に感染する。 免疫力の低下は肺の炎症を引き起こす可能性があり、結果的に致命的な結果をもたらす可能性がある。 ところで、アメリカ人では、肺炎は死亡により8位になります。
ほとんどの人は、「洗濯手」と呼ばれるプロセスがうまくいかないと疑っていません。 誰かが手を洗ったところはどこでも - それは公共の場所であろうと自分の "ネイティブ"なバスルームであろうと、手洗いのシナリオです。 人は手を使わずにタップを持って開き、すぐに手を拭き取り、汚れたタップを閉じてそれを閉じ、それによってプロセスの意味を破壊します。タップに残ったすべての汚れが再び彼の手の中に飛び込んだからです。 同時に、彼は彼の手からすべての細菌を洗ったと自信を持っており、たくさんのお金を費やしながら、長い間治療する必要のある病気があるときは非常に驚きます。
私の手は正しい。
手を洗う正しいプロセスはどのように見えますか？ まず、すべての装飾品（彼らは別々に洗濯する必要があります）をはずし、蛇口を開き、石鹸で手を洗ってください。 その後、石鹸タップで洗って閉じます。 もちろん、それは少し長くかかりますが、腸の病気を治療するのに匹敵するものではありません。 また、ホームタップはすでにきれいです。 あなたのアパートをきれいに整え続けることを条件とします。 公共の場所では、健康を維持したい場合はもちろん、これを行う方がよいでしょう。 蛇口を洗った後、石鹸（内側と手の甲）で手をもう一度洗い、手で石鹸を洗い流し、蛇口を閉めます。 公衆トイレでは、ペーパータオルでこれを行う価値があります。
手洗いのルール。
これらのルールは単純で複雑ではありません。 あなたはすぐに彼らに慣れてきます。あなたに報いることは、常に清潔な手と完全な健康になります。
多くの人が手を洗って、水で拭き取り、その過程は終わりです。 この「洗い」は、細菌が急速に活発に増殖し始めているという事実につながります。 湿潤で暖かい環境は微生物にとって非常に好ましい。
石けんのための石鹸の皿は絶えず乾燥していなければなりません。
液体石鹸も最高の選択肢ではありません。 特に公衆トイレに立つもの。 これは、多くの人々がそれに触れるので、多くの感染が石鹸ディスペンサーを通過するという事実による。
多くの人が石鹸を手に入れ、石けん箱に戻します。 これは真実ではありません。 あなたの手の中の石鹸から泡を形成するほど、微生物がより多く死ぬでしょう。
タオルも清潔で乾燥した状態に保つ必要があります。 それは絶えず変更する必要があります。
過度の純度。
いくつかの人々は、他の極端に急いでこれも言及する必要があります。
ほとんどの微生物学者は、人間の病気は過度の汚れだけでなく過度の純度から生じることができると述べています。 矛盾しているように聞こえますが、それは本当です。 滅菌の欲望も良いものにつながるわけではありません。 科学者らはマウスやラットで多くの実験を行い、結果は次のとおりです。無菌状態に保たれたラットは非常に弱い免疫性を示しましたが、ごみやコレクターに集められた個体は優れた免疫力を示しました。
私たちがこれらの研究を信じるならば、完全純度で成長した人々は、免疫系が非常に弱く、感受性が高く、後になって厳しい条件で育った人とは異なり、様々な刺激に急激に反応し始めます。
より発達した文化を有する国では、アレルギー反応、喘息症状、紅斑性狼瘡および関節リウマチの症例が最近より頻繁になっている。 私たちの国では、80％以上のアレルギーに苦しんでいる子供たちです。 しかし、「第三世界」の国々では、人々はそのような病気に苦しんでいません。 しかし、それでも、これは本当に純粋な愛ですか？
純度と消毒という2つの異なる概念がありますが、多くはこれらの2つの概念を混乱させます。 見てみましょう、違いは何ですか？
今日宣伝されている消毒手段は過剰ですが、私たちは巨大なロットで買います。 広告では、バクテリアは恐ろしい不気味な生き物として私たちに与えられているからです。
しかし、すべての細菌が非常に危険なわけではなく、私たちの国で病気を引き起こす可能性もあります。 私たちの体に非常に便利な様々な細菌があり、人間の肌にあるので、細菌の再生を遅らせ、体内のバランスを回復させます。
しかし、あなた自身とあなたのアパートを絶えず "洗い流す"ために洗い流すと、あなたは一種の「盾」を身体から奪ってしまいます。