低血圧症の原因
泌乳は多くの要因の影響を受け、そのうちの一つの役割は母親の心理的な気分です。 赤ちゃんを育てようとする真の願いが必要です。 文学のレベルだけでなく、潜在意識レベルでも、完全な発達と健康に必要なミルクは乳児にとって最高の食物であることをはっきりと理解しておく必要があります。 また、母親が単に牛乳を持たないと心配している状況もありますが、これは自然に自分の生産にマイナスの影響を与えます。
栄養不良または疲れた女性では催眠作用が起こる可能性があります。 これは、あなたの食事を注意深く監視し、医師の勧告に耳を傾ける必要があることを意味します。 今日のメディアでは、母親に給餌する方法に関する有用な情報の山が、あなたの体制を適切に整理することができます。 それぞれの人は個人であり、彼の体は自分自身に特別なアプローチが必要であることを常に覚えておいてください。 読書は違うので、専門家との相談はまだ取り消されていません。
完全な授乳のためには、飲酒方式を開発する必要があります。 毎日の母乳育児の母親が800〜900mlの牛乳を与えるという事実を考慮すると、消費される液体の量をどれだけ増やすかは価値があります。 茶、ミルク、ジュース、コンポートなどを飲むが、スティックを曲げないでください。液体の量を1リットル以上増やしないでください。 多くの人があなたの食事でより多く飲むと、より多くの牛乳が生産されるという意見があります。 授乳中の母親は母乳の量だけでなく、その質的な特性についても考える必要があるため、疑問は確かに議論の余地があります。 あなたがあまりにも多くの液体を飲むと、ミルクには、子供の体に不可欠なタンパク質、脂肪、ビタミン、ミネラル成分が少なくなります。
エストロゲンを含む避妊薬を服用している女性では、催眠作用が起こる可能性があります。 このような状況では、以前は婦人科医との約束をしていた他の避妊薬に切り替えることをお勧めします。
時には少女たちが牛乳の生産に問題を抱えているのは一時的なことであり、授乳の危機と呼ばれています。 通常、彼らは配達後3分の10と20分の30日に、また摂食の開始後3ヶ月目にもあります。 人工混合物に赤ちゃんを転送するために急いではいけません。 可能な限り頻繁にあなたの胸にそれを適用し、それは肯定的な効果があります。
hypolactizationと戦う方法
栄養失調に対処するために、以下のレシピが与えられている植物ベースの特別飲み物を使用することができます。 自宅で自分で準備することはできますが、まず医師に相談してください。
クミン入りクリーム
クリーム1杯をセラミック容器に注ぎ、クミン種子2杯を加え、よく混ぜてしっかりとカバーし、オーブンに入れ、30分から40分以内にすべて消える。 半カップで1日2回冷やして飲む。
タンポポのジュース
新鮮な若いタンポポの葉は完全に洗って粉砕し（肉挽き機の助けを借りて）、ジュースを絞って味をつけた後、約30〜40分間放置する。 1日に1〜2回、半分の大きさの飲み物を半分ずつ飲んでください。
アニスの注入
2ティースプーンのアニス種子を200mlの沸騰水に注ぎ、1時間主張する。 一日2〜3回、大さじ2杯を冷やしてください。
健康的に成長する！