胸。
女性がまず心配するのは胸です。 誰もが必然的にハングアップする恐怖を想像し、非常に小さいか巨大になるが、出生前と同じではない。 もちろん、乳房は変わります。 それは増加しますが、さまざまな方法で増加します。 あなたは1、2、3、またはそれ以上のサイズのための自然な胸の拡大を観察することができます。 授乳後、胸はしばしば正常に戻り、服用前の状態に近いサイズに戻ります。
乳房のたるみを防ぐためには、妊娠中や授乳中に矯正下着を着用し、しっとりクリームを使用し、体操をする必要があります。 これらすべての対策をとると、乳房はあまり変化しません。
顔。
確かに、あなたは妊婦の顔が違うことに気づいた。 彼らは内部から輝くようですが、しばしば様々な噴火があります。 多数のエストロゲンの発生のために、吹き出物、ダークスポットまたは新しいしわが現れることがあります。 パニックには必要ありません。最初の数週間後に発疹が通常消え、斑点が通り、皺が矯正されます。
唾液を取り除くためにサリチル酸を含むスキンケア製品を使用してください。 新しいしわがあなたの喜びを台無しにしないようにするには、コラーゲンでクリームを使用してください。
体。
すべての噂や恐怖にもかかわらず、出生後の数字はそれほど変わらない。 妊娠中に過度の体重が増えないように、慎重に食事を監視し、体重を増やすことはできません。 これは、人物だけでなく、赤ちゃんにとっても有害です。 セルライトとストレッチマークがあなたの気分を損なうことがないように、特別なクリームや油性オイルを使用すると、肌は弾力があり、変化しません。
髪、歯、爪。
すべてのうわさや恐怖にもかかわらず、ほとんどの妊娠中の女性の髪は上質に見え、すぐに成長し、少し落ちます。 しかし、体にカルシウムがないと、髪、歯、爪が痛むことがあります。 歯科医を訪問し、必要なすべてを治すことを忘れないでください。 医師はカルシウム含量の高い特別なビタミンを処方します。 それらを定期的に持っていけば、悪化することに気づかないでしょう。
脚。
体の別の部分は脚です。 妊娠中の脚が膨らみ、花輪が目立つようになります。 時には、星状のものがあります - 爆発した血管の痕跡または静脈瘤でさえあります。 これらのトラブルを避けるために、体重や体重をコントロールしてください。 かかとのない快適な靴で靴を選択してください。 あなたが血管の状態を心配している場合は、壁を強化し、静脈瘤の発生を防ぐクリームを使用してください。
妊娠中に飲む薬はすべて禁忌であってはならないことを忘れないでください。 これは重要なことです。そうでなければ、自分自身だけでなく、赤ちゃんにも害を与えることができます。
妊娠がまだあなたを怖がらせ、必ず醜い醜い女性に変わると思うなら、最近子孫を獲得した星を見てください。 多くの女優や歌手は、出産後わずか数ヶ月で素晴らしいと見えます。 これは自分で作業した結果です。 それは化粧品専門家やスタイリストの高価なサービスだけではありません。 あなた自身を見て、不愉快な症候群の発症をやめてください。すべての変化がより良いものになることがわかります。