あなたが健康的な食事や食事のサポーター、または単にサラダを準備し、時間内にニンジンを沸騰するのを忘れた場合、電子レンジでニンジンを調理するためのこのレシピは明らかにあなたにアピールします：1.まあ、調理プロセスでは簡単です。 まず、私のニンジンはいつものようにきれいにされています。 2.今度は電子レンジ用の特別なガラス製品、または電子レンジに適したボウルを用意し、必要に応じてニンジンを入れてスライスします。 3.フォークで各部を数箇所に突き刺し、ふたの下の電子レンジに送ります。 4.皿が燃えないように、ボウルの底に少し水を加えます。 ミディアムパワーで10分調理した後、自宅の電子レンジのニンジンは準備が整いました！ 今度はあなたの料理を続けたり、そこからマッシュポテトを作ったり、テーブルのおかずとして役立つことができます。 幸運を！
サービング：1