神経からのすべての病気
自律神経系（VNS）は目に見えない導体であり、身体がすべてのシステムや器官の作業を監視するのに役立ちます。 心拍を調整し、正常な体温を維持し、甲状腺、肝臓および腎臓の活動を監視するのは彼女です。 彼女の仕事が失敗すれば、栄養血管性ジストニアが発症する。 多くの原因は、例えば身体的または精神的な過度の過度な負荷などの障害につながります。 しかし、しばしばジストニアの症状は潜伏性慢性感染症、頭蓋脳症、糖尿病、体内のヨード欠乏によって引き起こされることがあります。 そしてここにあなたが注意を払う必要があるものがあります。 小児科医は警告する：発音されたVSD症候群は、内分泌があるときに、思春期に現れ、女児と少年の体のホルモンの再構築が起こることがある。 このような状況では、自然のプロセスが合併症に至らなかったことを確実にするために、思春期に定期的にティーンエイジャーを診療所の調査に連れて行きます。 それにもかかわらず、VSD症候群は客観的（特徴的）な徴候を有する。 それらはすべての患者に共通している。 すなわち、作業能力の低下、疲労感、過敏性、頭痛、不眠症、過度の発汗、急速な脈拍、血圧上昇、背中の痛み、脚、手、左胸、胃の重い感じ、吐き気、口の苦味、頻繁ストレスの状態。 問題の底に到達するためには、身体の包括的な検査を受け、セラピスト、心臓病専門医、神経科医、胃腸科医、内分泌専門医の複数の専門家の評決を受ける必要があります。 そして、ほとんどの場合、習慣的な生活様式を再考する必要があります。
行動計画
■禁煙！ ニコチンは、自律神経系の中心を麻痺させ、血管緊張の調節および心臓の働きを妨害する。
■1日に少なくとも8時間眠る。 もちろん、医者の中には、健康な成人の身体が時には午前までに回復するのにわずか4時間の睡眠しかないという意見があります。 しかし、ここのキーワードは「時には」です！ 夜の徹夜があなたのために標準になった場合、あなたは健康上の問題（不眠症、頭痛、機能亢進など）を避けることができません。 まず第一に、免疫系が弱体化しているからです。 彼女も疲れています。
■小さなウォーミングアップは、VSD症候群の典型的な朝の昏睡を解消するのに役立ちます。 あなたはベッドから出ることなくそれを行うことができます：目を覚ますと、すぐに熱くなるまであなたの手のひらをこすり始めます。 したがって、あなたは優しく体全体を目覚めさせます。 主に血液循環の活性化によるものです。
■もっと移動する。 自転車に乗って、オリエンタルダンスをしたり、もっと歩いたり、階段の上を歩いたりしてください。 定期的な身体活動がなければ、心筋はその能力よりも収縮し、血管の壁は狭くなります。 したがって循環過程は人工的に減速し、すべての内臓および脳は酸素および栄養素の生理的基準を受けにくくなります。 結果は、衰弱、疲労、様々な病気の苦情です。
■プールにサインインします。 水泳の過程で、すべての筋肉群が直ちに関与し、血流が増加し、血圧が安定し、血管の可塑性が回復し、最も重要なことに、神経系が強化される。
■就寝1時間前の夕方に、セージ、カモミールまたはミント（2リットルの水につき100gの原材料）を海塩またはハーブで注入して温かい風呂場に入れます。
■そして、忘れないでください。主なものは落ち着きです。 本当の植物の嵐が体内でどのように始まるか心配するのは少し価値があります。すべての不愉快な結果を伴います。 だから科学者が神経細胞が修復されていることを証明したにもかかわらず、神経系の力をテストしないでください！