顔用マスク
彼らは健康的な肌色と緊張の回復に必要です。 おばあちゃんのマスクは皮膚に対して安全で、逆にも非常に便利です。 しかしその前に、顔は完全に洗わなければなりません。 アプリケーションの前にマスクを準備するが、半日前または1日前ではない。 マスクを顔に当てると、あなたはリラックスした状態になり、不動です。 マスクを洗い流すには、必ず水またはハーブを沸かしてください。 次に、守らなければならないいくつかのルールがあります：
- マスクがあなたの顔に20分以上置いておくことは望ましくありません。特に後で凍った粗いケーキに変わる場合はそうです。
- マスクの後、あなた自身を洗い流し、ローションを皮膚に塗布し、あなたの肌のタイプに合ったクリームを塗布しなければなりません。
- uvasの普通の肌なら、週に2回、マスクをかけるだけで十分です。乾燥した方がいいでしょう。老いている場合は週に1回です。
お肌が乾燥している場合は、バラ、ジャスミン、ミント、イチゴの葉、ラズベリー、カラント、カモミールの花、リンデンの花びらから注入を準備する必要があります。 油性で多孔質の肌があれば、ヤロウ、プランテン、カレンデュラ、イラクサ、アロエ、ユーカリ、母と義母とカバの芽が混在している必要があります。 混合物の大さじ1杯には沸騰した水のガラスがあり、それを沸かせます。
乾燥したスキンマスクは、サワークリーム、リーンオイルとクリームをベースにしなければならず、太った果実、野菜、果物をベースにするべきです。
バス
このような風呂は、1週間に2〜3時間半かかることが望ましい。 水温は30度です。 塩浴：浴槽内の水の3/4は、最高500グラムの塩でなければなりません。 それは海塩であれば、それは幸福と歓声を向上させる、非常に良いです。
浴槽の温度は35〜40度にする必要があります。 あなたはお風呂のために水のフロアパックが必要になります。 このバスは、あなたに心地よい匂いを提供し、神経系を和らげ、疲労を和らげます。
便浴は体重を減らすのに役立ちます。 その温度は35度でなければなりません。
小麦ふすまの風呂で皮膚を柔らかくします。 ガーゼの袋の中にふすまを2杯入れ、蛇口の下に垂らして水を注ぐ。 29〜30度の温度を観察します。 処置後に体を拭かないでください。 それ自体を乾燥させてください。
タルタルの煎じ薬のお風呂は、肌の弾力性のために採用され、その効果は食事後に特に良いでしょう。 醸造するために混合物の250グラム、排水とバスに送る。温度は30度でなければならない。
様々なハーブのスープのバス。 250グラムの様々なハーブ（セージ、ミント、イタリアンフェンネル、ローズマリー、リンデン、ラベンダー、ヤロウ）を入れて、注入口に注ぐ。
純粋な肌 - 4つのヒント
- 滑らかな顔を得るために、必ずしも基礎を適用する必要はありません、マットクリームや顔のゲルを使用する方が良いです。 だからあなたの毛穴は息を吐き、顔色は健康になります。
- 日中、湿った抗菌性のナプキンを使用して、肌を汚す汚れやほこりからお肌を浄化します。
- 常に保湿と回復手段を使用してください。 皮膚の深い浄化。 例えば、肌の鱗屑を除去するには、50グラムの希薄なオイル、蜂蜜と卵黄のようなマスクを手助けします。 水をかき混ぜ、首、顔、デコルテの上に薄い層をマッサージします。
- 彼らの唇がひどくならないように、彼らは常に湿っている必要があります。 あなたはポモゾトグルチュージュース、蜂蜜と豚肉の脂肪（2：1）。 りんごのミルクに良い効果が沸きます。 いつもあなたの唇を養い、ogigienicheskih口紅とバームを忘れないでください。 吸湿した唇は、わずかな油でそれらを潤すことができます。
バブシキンシャンプー
あなたの頭を洗う方法、最も重要なのは何ですか？ おそらく非常に奇妙に聞こえるかもしれませんが、シャンプーなしでそれを行うことができます。
黒いパンが必要です。 それが100グラムの場合、それをすべて取って、大きなものなら3つの部分に分けてください。沸騰した水を注ぎ、それを完全に覆うように注ぐ。 パンが膨らんで暖かくなったら、髪を湿らせて袋に詰める。 25分後、すすぎ洗いする。 あなたはそれを信じていませんが、あなたの髪は光沢があり、最も重要なのはきれいになります。 パンを洗うには水が必要ですが、このマスクには蜂蜜、卵黄、少量のレモン汁を加えても大丈夫です。 主な仕事は、あなたの髪を洗うことです。 そのような洗濯は、毛が壊れないように非常に有用であり、落ちずによく成長する。
髪のマスク
中央アジアとコーカサスの女性たちは、サワーミルクとホエーが髪に最適であると確信しています。 これはそれらに栄養を与え、成長を加速させます。 最初に彼らは乾燥した髪の酸っぱい牛乳をかけ、しばらくして暖かい血清で洗い流し、水ですすぎます。 それはエアコンとシャンプーです。
オニオンマスクを試してみてください。 オニオンは細かく切る必要があります - あなたはそれを燃やすことができます。ミキサーで、卵黄、蜂蜜の一杯、オリーブ、ゴボウまたはヒマシ油を加え、紅茶のティースプーンの先端に加えます。 この混合物は、根に擦り込まれ、全長に沿って塗布され、ポリエチレンとタオルで頭を包み、1時間後にシャンプーやパンで洗い流されます。 粉々になって、傷ついた髪は回復し、時間とともに治癒し、より良く成長します。 このマスクでは、1つの欠陥はタマネギのにおいで、これは髪に固執します。 あなたは週末の前にそれを適用するか、休日中に髪を扱うことができます。 結果は待たない。
毛栄養
uvasの毛が抜け落ちた場合、すぐにzhirneet、端が割れたり、乾燥して脆弱になったりする場合は、医師の診察を受けてください。 これを行う方法がない場合は、ボルシビタミンを食べ、腸と肝臓を浄化します。
髪はシーバソーンで喜ぶでしょう。 シーバソーンオイル、ジャム、ベリーを加えてください。 しばらくすると、あなたの髪が健康で、緑豊かで光沢があることがわかります。
松の芽と針葉樹の穂の優れた煎じ薬。 1つのshishkuili zhmenjuの腎臓を取って、水で満たし、沸騰する必要があります。 次に、そのスープを与える。 このブロスは1日2回、1/4カップを飲む。 このためには、髪の毛だけでなく皮膚もありがとうと言うでしょう。
美しいよ！