- ビーフ - 500グラム
- 弓 - 2個
- ニンジン - 1個
- ブルガリアの唐辛子 - 1個
- バター - 50グラム
- トマトペースト - 1,5 st。 スプーン（新鮮なトマトと交換することができます）
- 塩 - 2-3ピンチ（調理後に塩味をつけることができます）
- 黒コショウ粉末 - 2ピンチ
- ベイリーフ - 1個
- 水 - 150から200ミリリットル（水の量はあなたが肉汁をどれくらい必要とするかによって決まります）
電子レンジで牛肉を調理するためのレシピは、非常にシンプルで、特別な問題はありません:)それは素晴らしい料理、グーアッシュを連想させる何かが判明しました。 そして短期間で記録します。 そして私のために、これは最も重要なことです - 時間は常に短いです。 おそらく私のためだけではないので、電子レンジで牛肉を作る方法を教えてあげます。 私はこれが多くの人に役に立つと思います。 だから、電子レンジで牛肉を準備する：1.小さなキューブ（好ましくはほぼ同じ）に肉をカットし、塩とコショウを振りかけて電子レンジに加えます。 2.ピーマン、タマネギ、ニンジンをきれいにする。 タマネギはハーフリング、ニンジンサークル、コショウはダイスカット。 野菜を肉に送ります。 3.トマトペースト、ベイリーフ、バターを加え、冷たい水を注ぎます。 4.蓋を閉めてフルパワーで15分間、30％パワーでさらに10分間煮る。 それだけです - わずか25分で肉を使って素晴らしいソースを手に入れることができます。 肉が調理されている間、あなたはすぐにおかずを調理することができます。 お味噌汁！ ;）
サービング：4-6