片頭痛と通常の頭痛を混同することはできません。 4百万人以上のロシア人が片頭痛に苦しんでおり、そのうち3人は男性よりも女性です。 片頭痛発作は本当の悪夢です。 しかし、この病気に対処することができます - 専門家は言う。 そのような片頭痛、症状、治療方法については、以下で説明します。
片頭痛そのものは悪循環ではありません。 頭が痛むという印象を与えても、すべてが劇的ではありません。 これは、この疾患が過小評価されることを意味するものではありません。逆に、定期的な頭痛は片頭痛でないことを確認する必要があります。 もしそうなら、あなたは治療を開始し、攻撃や攻撃に対処する方法を学ぶべきです。
片頭痛は一般的に何ですか？
片頭痛はいまだに神秘的な病気ですが、攻撃の間に脳の細胞に変化が起こることがわかります。 神経細胞の攪拌された細胞は、ニューロペプチドの放出を生じ、これは頭の血管に痛みを伴う炎症を引き起こす。 最も単純な形態では、痛みはこれらの血管の過剰な拡張によって引き起こされると言える。 脳の動脈では、神経ペプチドは、それらに含まれる痛み受容体を介して血管を広げ、刺激する。
攻撃は通常6〜72時間続きます。 これは時には週に数回、場合によっては数ヶ月または数年にも発生します。 片頭痛発作（例外的に短いかより強い）は常に頭の片側のみで起こる。 彼らは光恐怖症、悪心、嘔吐を伴うことがあります。 約20％の患者は、特定の症状の群の発症に対する攻撃を予期することができる。 ぼやけた視覚（目の前にジグザグの線が点滅する）、めまい、手足のしびれ、発声の問題、苛立ちなどがあります。 これらの症状は30分間持続し、痛みが始まる前に消える。
片頭痛に関連するすべての症状は慎重に検討する必要があり、後で医師に正確に説明するために書き留める方が良いです。 痛みの性質（鈍い痛み、頭部全体または片側、震え）、それが起こる頻度、患者が病気と関連しているものを正しく記述することが重要です。 正確な診断は、髄膜炎、出血、腫脹などの重篤な痛みの原因を除外できるため、重要です。
片頭痛はどこから来ますか？
片頭痛の傾向は遺伝性である - 患者の70％が、この病気が他の家族を苦しめることを認めている。 この攻撃の直接的な原因は、頭蓋内血管の働きおよび脳内の痛み伝達物質の放出における上記の異常である。 発作は、騒音、明るい光、ホルモンの変動（例えば、月経前または月経中）、気候変動、ストレス、疲労などの特定の状況で起こることが多い。 特定の食品（例えば、スパイシーなチーズ、チョコレート、肉）、アルコール飲料、特に赤ワインの使用にも影響を及ぼします。 片頭痛発作や圧力緩和のための鎮痛薬の使用、時には避妊薬の使用を促進します。
薬は悪ではない
痛みが爆発し始めるまで、鎮痛剤を服用するのを待ってはいけません。 この薬は、攻撃の開始時にこの薬を服用したほうが効果的です。 鎮痛剤は、身体の特徴を考慮し、痛みを最善に扱うように設計されています。 最も効果的で無害な薬剤 - アセトアミノフェン、アスピリン、イブプロフェン。 痛みに吐き気や嘔吐が伴う場合は、AviomarinやAvioplantなどのように服用するのが良いでしょう。 時々、鎮痛剤は坐剤または注射剤の形態で服用される。 頻繁かつ持続的な発作で、あなたの医師は片頭痛の頭痛に対処するためにマルチタスク手術のために特別に薬剤を処方します。 これらはいわゆるトリプタンです。 また、非薬物治療法を試みることもできます：指圧、アロマテラピー、植物学。
何に特別な注意を払うべきか
片頭痛を患っている人は、耐え難い痛みに苦しむ前に発作を認識することができます。 攻撃のアプローチを決定する最初の瞬間が十分に迅速に通過するので、迅速に行動する必要があります。 毎日の活動に戻って症状をスキップできます。 そして突然攻撃が起こります。あなたはそれを準備する時間がありません。
攻撃との戦いでは、甘くした飲み物（ジュース、紅茶またはレモンスライスのコーヒー）、軽食、特に甘いもの（砂糖のレベルの低下によって引き起こされる可能性があります）が役に立ちます。 攻撃が始まる前に、暗くて静かな場所に寝て、首や頭の後ろをマッサージするように頼みましょう。 片頭痛からウイスキー軟膏をこすります。 額では、毛布の下に暖かい保つために、冷たい圧縮、手と足を置く方が良いです。 また、隣人に平和と静寂が必要であると警告する必要があります。
片頭痛の攻撃を防ぐ方法
片頭痛を起こしやすい人は、攻撃に対抗できます。
- ストレスの多い状況を避ける。 あなたが怒っている場合 - 緊張を和らげようとする（例えば、10までカウントする、リズミカルに呼吸する）。
- もっと頻繁に休み、リラックスして近くの人と時間を過ごす。
- 屋外で多くの時間を過ごす（通りを歩くだけでも便利です）。
- 換気の良い場所でのみ眠ります。 遅く寝ないでください。
- 小さな部分を食べ、飢えたり、過食したりしないでください。
- テレビやコンピュータ画面の前に長時間滞在することは避けてください。
- タバコを吸う場合は、この習慣を取り除こうとします。
- アルコールを飲まないでください（しばしば、良いワインを飲むことができますが、少量のみ）。
- 鎮痛薬を飲んだ後、口実の下でアルコールを飲まないでください！ 虐待は悪化し、片頭痛の症状を引き起こすことがあります。
ボトックスは片頭痛治療に役立ちます
英国の専門家は、片頭痛の症状、症状、いくつかの治療方法について徹底的に調べました。 これらのデータに基づいて、科学者は、慢性的な片頭痛に苦しむ患者を治療するためにボトックスを使用するための新たな機会を開く、タンパク質分子の復元および結合方法を開発しました。 ボトックスは、パーキンソン病および脳性麻痺の治療にも役立ちます。 英国医学評議会の分子生物学研究所の研究者は、すぐに麻酔作用を持つ長時間作用型のボツリヌス毒素の新しい形を作り出すことを期待しています。
最近開発されたボトックス分子の分離および組換え方法は、より安全でより経済的な医薬品の製造の機会を提供します。 毒性のない薬物分子の増加の結果として、彼らは4〜6ヶ月間働き続けます。 初めて、医師は片頭痛やその他の病気で痛みを抑えることができました。 医師はタンパク質分子を合成し、再編成し、それらを組み合わせて治療の基礎を作ったが、これまでは可能性はなかった。
ボツリヌス毒素またはボトックスは、疼痛、筋肉緊張およびパーキンソン病に関連する振戦を緩和するのに役立つ治療ツールとしてますます見られている。 2010年7月、英国は片頭痛のための補助療法としてボツクスを承認した最初の国となった。