桃として：皮膚製品に有害なTOP-5

奇跡のクリーム、美容と美容の手順の注射は、ダイエットがたいへん残っている場合は、肌の状態を改善しません。 若者の名前と新鮮な表情で日替わりのメニューからどの料理を叩くべきでしょうか？ このリストには菓子が、マカロニには高密度の添加物と果実があります - 速い炭水化物を含む製品。 彼らはコラーゲンの産生を遅くし、腸の微生物叢のバランスを崩し、にきびを引き起こします。

砂糖不足の食物が多い食品も、肌の色調や質を悪化させます。 ダイエット愛好家が好きな人工甘味料を使った料理は、表皮に何か良いことを約束するものではありません。 栄養素の欠乏は素早く、皮膚に悪影響を及ぼし、健康に悪影響を与えます。

アルコール - 長く知られている魅力の敵。 彼は皮を排水して薄くし、特徴的な紫色 - チアノーゼの色合いを与えます。 特に危険なのは、カクテルとアジア料理のスパイシーな料理が混在していることです。スパイスがたくさんあるアルコールは、消化管の炎症を引き起こします。 この習慣は、今度は皮膚の刺激やアレルギーにつながる可能性があります。