私たちは皆、ストレス、「間違った」食べ物、悪い習慣、悪い生態系が、早期老化に寄与する主な要因のいくつかであることを知っています。
しかし、それは、他の理由、例えば、夢や集中力がないなど、青少年の保護を脅かすことが判明しました。 カリフォルニア研究所の科学者によると、雲の中の風の愛好家は、彼らのより実用的な同輩よりずっと早く老化しています。 研究によると、夢のようで分散した人々は、テロメアよりも短く、DNA分子の終わりの特定の部分です。 それらの漸進的な短縮は、細胞が老化し死ぬという事実につながる。
研究中のアメリカの医師は、50〜65歳の女性239人によって観察された。 彼らの健康状態はほぼ同じレベルであり、彼らの見栄えがよく、次は同じであった。 しかし実験中、研究者は、発生した環境や事象に集中する能力が、染色体を損傷から保護するテロメアの大きさに影響を与えたことを見出した。 女性がこれを行う時間が長くなればなるほど、テロメアの長さは長くなります。
科学者はこの現象の合理的な説明を見つけ出すことができず、因果関係を確立することはできません。 彼らは明白に答える準備ができておらず、テロメアが夢のために短くなっているのか、逆にその損失によって高齢の女性が夢に耽るようになっているのだろうか。 彼らはまた、これらの2つのプロセスを結びつけるさらに別の、まだ知られていない要素の存在を認めている。
化粧品
これは老化の別の非標準的な理由です。
しかし、それが誤って拾われた場合に限ります。 美容師を覚えていると、低品質の製品を購入するよりも、フェイシャルケア製品を使用しない方が良いです。 品質の悪い化粧品のために、皮脂腺の閉塞が起こり、皮膚が乾燥し、吹き出物で覆われることがあります。 詰まった毛穴による皮膚は、その機能を完全に果たすことができず、早すぎる老化につながる。
不十分な表情
実際には、若々しい肌の主な痛みは、顔の筋肉の動きの欠如によって引き起こされる悪い血液供給を引き起こすという神話を聞いたに違いありません。 動きは、身体と同じように、顔にとっても同様に有用です。 しかし、長期間に渡って開発された慣習は、特定の筋肉群のみの訓練を模倣しているためです。 残りのすべてを使用するためには、特別な練習をするか、少なくとももっと頻繁に笑うことが必要です。 笑顔は17筋肉を駆動し、キスは29（または34、他の研究によれば）であり、これはしわの早期出現を防ぐ優れた予防であると推定された。
禁欲
別の秘密の敵は禁欲的です。 医師は、定期的な性別が身体的にも精神的にも非常に有益であるという意見で満場一致しています。 アメリカの科学者たちは、定期的なセックスのおかげで、私たちの組織の多くの重要なシステムの機能が回復しているという結論に達しました。 さらに、彼らは満足感を感じ、感情的な親密さの出現に寄与する。 逆に、性的活動が減少すれば、平均余命は減少する。 この関係はスウェーデンの科学者によって証明された。スウェーデンの科学者は、128歳の男性で5歳であった。 したがって、彼らは死亡率の増加が性生活の早期停止に直接関係していることを発見することができた。
ダイエット
実際、栄養の厳格な制限はダイエットの大部分であり、身体に必要な栄養素を与えません。 バランスのとれた食事は、すべての食品成分（タンパク質、脂肪、炭水化物、ビタミン、微量元素）を含まなければならないことを意味します。 生物がこれらの成分のいずれかを（または不十分な量で）受け取らない場合、これはその資源を早期に使い果たしたすべての器官およびシステムの作業に悪影響を与える。 健康的な食事の基本原則に従って、状況を修正してこの問題を解決することができます。
存在の無意味さと目標の欠如
彼の人生でセンスが見えない人は、より強い傾向があります。 無関心、活動の低下のために、それはクレーンの老化につながる低迷し、不可能になります。 さらに、生物全体の健康は、ストレス、空虚感、インポテンス感情の絶え間ない仲間によって悪影響を受けます。 最も重要でない目標の存在は熱意を引き出し、あなたを前進させ、あなたの健康と人生を慎重に扱います。 人が夢の形で推進力を持っていない場合、彼はどのように見えるかを含め、すべてに無関心です。