フェイジョアの熱帯果実の歴史的な故郷はアメリカの南部です。 このフルーツはヨウ素と鉄が豊富で、ビタミンの巨大な複合体も含まれています。 従って、フェイジョアは身体に非常に有用であり、種々の健康問題、そして最も重要なことに癌の予防に適用することが推奨される。 その有益な特性は、パルプとピールの両方に含まれています。 彼らはジャムの形を含む様々な形の果物を使用します。
手作りのフェイジョア・ジャムのレシピ
フェイジョアからのジャムのレシピはとてもシンプルで、どんな主婦も多大な努力なしにそれを準備することができます。 フェイジョアからジャムの果物を購入するときは、熟したフルーツを選んで、楽しい色のゼリーの形にする必要があります。 未熟な果物がまだ残っている場合は、心配しないでください。 いずれにせよ、彼らは家に帰るでしょう。
必要な成分：
- フェイオア - 1 kg（熟したフルーツ）
- 粒砂糖 - 1kg
- レモン - 0.5
- ナッツ（クルミ） - 0.5カップ
調製方法：
- フェイジョアの果物は、ぬるま湯で十分にすすぎ、その後沸騰した水で洗い流します。 ポニーテイルをはがし、4本に切り、皮膚を残す。 レモンと皮を分離しないでください。 ナッツの穀粒はお湯にあらかじめ浸しておいて、あらかじめ粉砕しておく。
- 大規模な肉挽き機を通過するすべての質量は、砂糖を追加し、完全に解体するまでしばらくお待ちください。
- ガラス瓶はすすぎ、沸騰した水ですすぎ、拭いて乾かしてください。 準備されたジャムを缶の上に注ぎ、蓋でしっかり閉め、冷蔵庫に保管します。
フェイジョアの生ジャムの癒しの特性
フェイジョアの生ジャムの利点は、調理する必要がないので、すべてのフレーバーと薬効の特性を保存することです。 ジャムは、テーブルに提供することができます、シリアル、コテージチーズ、ペストリーやゼリーに追加します。 ヨウ素、有機酸、砂糖の含有量が高いと、飽和して香りがよくなります。 したがって、冬には、特に子供のために、免疫を完全にサポートします。 さらに、今年のこの期間中のフェイジョアからの生ジャムはあなたのテーブルに新鮮な果物です。 さらに、独立した準備プロセスは、時間と労力の支出を必要としない。 もちろん、それは店で購入することができますが、あなたは自分の手で準備されているすべてが特別な味と外観を持っていることに同意するでしょう。
甲状腺の問題に苦しんでいる患者は、大量のヨウ素を必要とする。 したがって、生のフェイジョア・ジャムは、単にそれらのために置き換えられないことになります。 胎児の肉は消化器系の機能に有益な作用を及ぼし、抗酸化物質による剥離は優れた抗老化効果を与えることに留意すべきである。
