これは、女性が特にストレスや疲労の傾向があるため、女性にとって特に有用です。
官能的なマッサージの効果
官能的でエロチックなマッサージを混同しないでください。 最初は肯定的な感情を目覚めさせることを目的としていますが、後者は刺激的な要因としてより影響を受けます。
- セッションの後、患者は静かで平穏な気分になります
- このようにして、砕けた神経を落ち着かせ、不眠症を治すことができます
- マッサージ器の右手は、患者を幸せで楽しいものにするはずです。
知覚マッサージの方法を自分で学習することができます。 最も完全なコースはNatalia Kaganovichによって作成されました。そのビデオレッスンは、必要なテクニックを習得するのに役立ちます。
セッションの準備
セッションが成功するためには、事前にセッションを準備する必要があります。 事前に電話機をオフにして、ライトを少し明るくする方が良いです。 明るすぎるとリラックスできません。 したがって、ろうそくや香りのついたろうそくを照らすほうがよい。
室内の最適温度にも注意してください。 患者がリラックスして落ち着くように十分な暖かさがあるべきです。
実施ルール
完全なリラクゼーションを達成するには、官能的なマッサージの専門家ナタリア・カガノヴィッチが主張するいくつかの推奨事項を検討する価値があります。
- すべての装飾品を必ず取り外してください。
- 濃密な夕食の後にセッションを開始しない方が良いです。 最適な状態は、空腹感があります。
- クリーム、ローション、各種オイルに特に注意してください。 官能的なマッサージは伝統的な医学の教えと同じくらい共通しているので、あなたは黄道帯のサインに従ってアロマオイルを拾うことができます。 例えば、牡羊座は松の香り、そして牡牛座 - ベルガモット。 ジェミニはサンダルウッド、ラカムジャスミン、ルワム香の香りが好きです。 乙女座は、ミルラの匂いを吸ってリラックスすることができます。 スケールはバラの香りに喜び、スコーピオンはパチョリ、ラベンダーは射手座を助けます。 カプリコーンには、アンブラ、アクエリアス - シザンドラ、ピサス - シダーオイルを選ぶ方が良いです。
- 感情的なリラクゼーションにもヒーリング効果があったので、マッサージの動きを正しく実行する必要があります。 脚は下から上、脇の下まで脇の下に向けて混練する必要があります。 Razminayaの首は徐々に肩まで下がり、胸は - 中央から離れます。
- ストロークが終わったら、患者の全身がマッサージオイルで一様に覆われているので、こすり始めます。 前のステージと同じ動きの方向に従って、より集中的に行う必要があります。
- 正しく選択してポーズします。 患者は背中や胃の上に横たえ、マッサージ師は彼の上に立つべきです。
- プロのマッサージ器は、知覚マッサージ技術と人体に対する深い影響を組み合わせることができます。 これにより、皮膚、関節および血管に対する治療効果を達成することが可能となる。
完全にリラックスするには、専門家を訪れる必要は全くありません。 さらに、官能的なマッサージの後は、交通機関で激動したり、交通に立ち向かうことはほとんどありません。 あなたのパートナーと一緒にマッサージテクニックを学ぶことができます。