実践的なアドバイス、人生を変える方法は？
1.スローダウン
あなたの人生が変わるためには、リフレクションと瞑想の時間が必要です。 あなたが忙しいときは、あなたの人生を変える方法について考える時間がありません、あなたはこれのための対策をとる時間がありません。 ゆっくりと下にリストされているすべてのヒントを実際に適用する時間を見つけてください。
2.あなたは変えたい
これは人生であり、あなたがそれを変えることができない人であるため、変更を準備することは非常に重要です。 そして、あなたが変わりたくなければ、この世界では誰も何もあなたにそれを強制しません。 あなたが変更する準備ができている場合、あなたは常にあなたの人生を向上させることができることを理解する必要があります。 たとえそれが良いものであっても、それはもっと良いことができます。 あなたの人生があなたに合っていなければ、あなたがそれをどのように変えることができるか考えてください。
3.責任を取る
人生の責任を担う必要があります。 あなたの失敗のために他の人、経済、または上司を責めないでください。 あなたの人生が揺れ動いているかどうかにかかわらず、それは皆あなた次第です。 あなたが責任を負うと、人生の変化に対応できるようになります。
4.値を見つける
あなたの心のどこかに真の価値があります。 それらを検索し、それらを見つけるために時間をかけてください。 人生で最も価値のあるものは何ですか？ 結局のところ、一生懸命生きるためには、いくつかの原則に従う必要があります。これらは、あなたが平等に必要な原則と価値です。 常にこれを覚えています。
5.理由を見つける必要があります
克服する必要のある慣性があるため、変更するのは容易ではありません。 シャトルのように、地球の重力を克服する強力なロケットが必要です。あなたの重要な慣性を克服するためには、強いエネルギー源が必要です。 あなたの原因はあなたのエネルギーの源であり、原因の存在があなたに力を与えることができます。
あなたを制限する信念を置き換える
彼らの人生を変える途中で、信念を制限することが主な障害になるでしょう。 そして彼らと戦うためには、それらを特定する必要があります。 したがって、そのようなフレーズを含む考えを追跡してください：
"私はいつも..."、 "私はできません..."、 "出る方法はありません..."、 "私はできません..."
さらに、限られた信念を特定するためには、悪い習慣を見つけ、どの人があなたを押しつけているのかを調べなければなりません。 あなたは習慣のうちどれに参加したいですか？ それらをリストしてみてください。 それらを取り除こうとしないで、悪い習慣を置き換えることができる肯定的な習慣を作り出すために集中しようとしないでください。 たとえば、あなたは悪い習慣を持っている、あなたはテレビを見て多くの時間を過ごす。 最良の方法でこの時間を使用し、積極的な習慣を取得し、多くの読書を開始します。
8.メンターを探す
あなたのメンターは人生を改善するのに役立ちます。 さらに、彼はあなたに特定の状況で行動するための貴重なアドバイスを提供し、あなたの人生の道にある困難や落とし穴について警告します。 メンターがいなければ、より多くのテストと困難を乗り越えなければならないでしょう。そして、あなたがそれを持っているという事実は、あなたに多くの時間を節約します。
良いメンターを得ることは容易ではなく、誰かが貴方の時間と努力をあなたに費やしたくないと考える必要はありません。 いずれにせよ、あなたは賢明でオープンな人であることをあなたの指導者に知らせる必要があります。 彼の仕事を楽にして助けてくれれば、あなたが真剣な人であることを実証することができます。
9.正しい期待をする
その権利を期待することは非常に重要です。さもなければ、あなたのビジネスが期待どおりに行かないことがすぐにわかります。 人生を変えるには時間がかかりますが、変更を長時間保存したいと思っています。 困難な瞬間に、正しい期待を持っていると、あなたに力を与えることができます。
10.勢いを維持する
始まりが遅れているときは最も困難ですが、はるかに簡単です。 この勢いを維持する必要があります。これは車の仕組みのようなものです。 車を始めるのは難しいと考えられています。 あなたがそれを止めるまで、それは非常に簡単に動くでしょう。 また、あなたは人生を改善しなければならない、毎日それを変更する必要があります。変更しないと成長しないからです。
心理学者のためのヒント、人生を変える方法
1.夢を見る必要がある
トピック "私が欲しいもの"について心の底から幻想を覚える。 これは実際には実証されており、実際には思考の力を具現化できるという事実が繰り返されています。
2.あなたにとって価値ある目標を選択する
自分の目標を選択して、それがあなたを鼓舞し、これに基づいて、現時点で誰があなたの人生の主なものかを判断します。 あなたにとって批判的な人々がこの目標にどのように反応するのかを考える必要はありません。
あなたが好きなものだけをする
あなたが本当に関心を持っていること、それはあなたが肯定的な感情を受け取るためにあなた自身を尊重し、愛することを学ぶのに役立ちます、あなたは複合体を取り除くでしょう。
何らかの理由で自分自身を叱るな
あなたは人生経験があり、それを使って仕事をすることを学びます。 3つの質問があり、毎晩あなたは書面で自分に尋ねる必要があります：1）あなたが明日にする必要があるもの、2）あなたがより良くするために必要なもの、3）特にその日にしたこと。 これらの質問と回答は、あなたの機会を評価するのに役立ちます。 「より良いものを実行する必要がある」という質問に答えることで、何が改善され、何が成長するかを決めることができます。
5.何らかの方法で何かを否定する必要がある
あなたが主な目標を持っている場合は、それがあなたの努力を要するものと、自分自身を否定することができるものを自分で見積もります。 そして最後に、これらのヒントを適用する方法、人生を変える方法、自分自身で何かを変えようとする、成長する、そしてあなたの人生はより良く変わるでしょう。