- 生理学。 胎児の卵（ハーフエイリアンの要素）が根絶したとき、女性の体は保護を一時的に弱める必要があるため、妊娠だけでなく、ウイルスや細菌などの他の人にも緑色の光を与えます。
- ビタミンの欠如。 将来の母親は十分なビタミンを飲むが、今は新しい命を築くために送られる。 さらに、妊娠中の女性、特に出産前に、この栄養素の吸収が不十分であるため、胃腸管の運動活動が中断される。
- 腸のトラブル。 腸は抗体の70％以上を生産する責任があり、身体の防御システムには局所腸内免疫が非常に重要です。 便秘の傾向や妊娠中の女性に典型的な他の問題は、抗ウイルスバリアを低下させる。
- 慢性疾患。 彼らはしばしば妊娠中に悪化し、感染の道を開く。
- 睡眠の欠如。 睡眠の質に関しては、9ヶ月の待っていることが最善の方法ではありません。昼間は眠気になります。 胃や "偽"ホルモンが干渉するため、夜は眠ることができません。 この生物は、この状態に耐えたくなく、近隣の最初のくしゃみから病気になります。
- ストレス。 将来の母親はいつも心配する理由を見つけるでしょう。 しかし、妊娠中の女性では、感情と免疫との関連が特に近い。
- 交換の違反。 血液の量が増加し、ホルモンの背景が変化するという事実のために、妊娠している母親はそれを暑さに、次に寒さに投げ込みます。 この時期に服を着るのは簡単ではありません。 ドラフトを避けるだけでなく、背中を閉じることも重要です。たとえそれが冷えたら（たとえ暖かい時間目標であっても）、免疫力が損なわれます。 将来の母親の健康状態は、妊娠に直接関係しない他の要因の影響を受ける。
年齢
女性が18歳未満の場合、彼女の体の保護力はまだ未熟です。 逆に、35歳以上の場合は、免疫が枯渇します。 これら2つのカテゴリーの妊婦は風邪やウイルスに最も脆弱です。
今日の間違ったモード
将来のすべてのお母さんが新鮮な空気の中で歩くのが好きではない。 イミュニティは身体的な運動に役立ちます。つまり、体操を含めて、中断や声調の脅威のために妊婦に禁忌になることがよくあります。
不適切な電力モード
習慣は2つで、免疫にとって最も有用ではない。 私たちはダイエットの質の面について考える必要があります：それには新鮮な野菜や果物がたくさん含まれ、ビタミンが豊富で、発酵乳製品が含まれています。
重要
将来の母親はインフルエンザに対して予防接種を受けることはできません。これらのワクチンの胎児への影響はまだ研究されていません。 急性呼吸器感染症の予防のために、外出することが多く、過冷却しないようにし、混雑した場所を避け、手を頻繁に洗うことを勧めます。ウイルスはドアハンドル、階段の手すりなどで伝わります。
どのくらい危険ですか？
呼吸器感染の結果 - 毒物症、代謝障害 - が問題を引き起こす可能性があります。 特にARVIがすべての "魅力"を持つ最初の3ヶ月では、中断を脅かす。 後日、妊娠中の女性は、水の早期撲滅や出産中の合併症などの他の危険に閉じ込められています。 出産直前に妊娠していた母親が風邪を引いた場合、子供は先天性感染を起こすことがあります。 ARVI - 帝王切開の徴候ではない（他の病変がない場合）病気の女性は感染部門で出産する。 面白いことは：労働の間、体はエネルギー資源を完全に含んでいるので、労働の気温と咳女性はすぐに一晩中回復します。 抗ウイルス薬、抗生物質および多くの解熱薬は、将来の母親には禁忌である。 主な治療法は、弱体化した生物を最大限にサポートし、免疫系がウイルス単独と戦うようにすることです。 人々の手段と行動の最も単純なルールがここで役立ちます。 1日に最低5〜6回換気してください。 あなたがしたくない場合は、自分自身を強制的に食べないでください。 しかし、もっと飲む：ジュースやフルーツドリンク、野生のバラのブイヨン、レモンやミルクを入れた緑茶。 これは、熱と脱水に対処するのに役立ちます。 妊娠のために温度が高すぎると危険です。 しかし、それを標準に下ろすことは価値がありません - それは病原体と闘っているあなたの体に "手をバインドする"ことを意味します。 体温が38.5に近づくと解熱剤を使い始める。 ラズベリーの紅茶やライムブロッサムの煎じ薬のような初の民俗方法。 その後、医師と相談した後、緊急時には、パラセタモールをベースとする解熱薬が必要です。