女性が妊娠初期に決定できる基底温度の変化。 基礎温度の上昇は、発想が起こったという徴候である。
基礎温度
この温度は、直腸内の休息状態の女性によって測定される。 その指標は、排卵の有無を示す。 正常な月経周期の基底温度は排卵がサイクルの真中前に始まるまで37度です。 この時期を第1期と呼んだ。 温度が少なくとも0.4度上昇すると、排卵が起こったことを意味します。 第2段階では、高温が持続する。 そして、毎月のサイクルの開始の2日前に、再び下降する。 基底温度の低下がなく月間がない場合、妊娠が来ています。
なぜ女性はこれを必要としますか？
これは、妊娠期間が好都合になるかどうかを判断するために必要です。 気温を追跡することで、卵が熟す時期を知ることができます。 受胎に有利なのは、その時と排卵の前夜であろう。
基礎温度のグラフによれば、内分泌系の仕事と状態を評価し、次の月経の日を決定することができます。 基礎温度の指標によって、女性は妊娠を判定することができます。 もちろん、毎日その指標を監視し、数ヶ月間日記を保持する必要があります。
基礎温度の測定方法は？
身体の温度は、ストレス、身体活動、過熱、摂食および他の要因の影響を受ける。 しかし、真の温度は、体全体がまだ静止しており、外的要因に曝されていない覚醒後の朝に測定することができる。 したがって、それは基本と呼ばれます。 ベーシック、ベーシック。
温度を測定するときは、以下の規則を守ってください。
- アルコール、経口避妊薬、鎮静剤、ホルモン剤の摂取中は、温度測定は行われません。
- 基礎温度は直腸でのみ測定される。
- サイクルの第1日に、睡眠の5または6時間後に、より良い温度を測定する。
- 基本的な温度を測定するときに毎朝起きた後、突然の動きをしないで、ベッドから出ないでください。 すべてのアクションが結果を歪ませます。 夕方でさえ、体温計を調理し、最後の指標を打ち、ベッドのそばに置く必要があります。
- 同時に温度を測定する。
- トイレなどで早く起きた場合は、持ち上げる前に温度を測定する必要があります。
- 正確な指標は、少なくとも3時間連続して眠っている場合になります。
- 水銀温度計で10分間、電子温度計で60秒間、温度が同じになるように測定します。
- 電子体温計を使用する方が安全です。
- 水銀温度計を取り出して、その結果として間違いを避けるために、水銀ではなく、上部でそれを取る必要があります。
- すべての指標は日記に記録され、温度チャートが作成され、過労、ストレス、寒さなどの温度変化に影響を与える理由が示されます。
温度による妊娠の判定
定期的に体温を測定すると、妊娠していることがわかります。 次のようなときに考えが生じた可能性があります。
- 高温は、高温が持続するとき、排卵後（黄色体の相）よりも3日間長い。
- 黄色体の相が18日以上続くと、18の高温が連続して見られます。
妊娠が正常であれば、温度は約4ヶ月間37.1-37.3度に上昇し、その後低下します。 20週間後、温度を測定することに意味はない。
妊娠が起こった場合は、体温が低下し、胎児の発育や流産の恐れがある場合は、直ちに医師に相談する必要があるため、体温を4カ月に測定することは理にかなっています。 温度が37.8に上昇すると、炎症プロセスが起こります。