1.ラッシュヘア。
風が長い髪を揺らす - 女性らしいですが、冬はそうではありません。 逆説的には聞こえませんが、冬になると涼しい水で頭を洗う必要があります。熱い水は脆くなり、髪を乾かします。 そして、はさみで1つの理髪は暑いです、それは髪を傷つけることはありません。 最終的には、毛は単に切断されるだけでなく、融解したように、端部がもはや切断されず、毛髪はよりボリューム感があるように見える。 このようなヘアカットは、1ヶ月に1回は十分です。 そして、あなたは内側からあなたの髪を "飼う"必要があります：より多くの酸っぱい乳製品と牛乳、魚介類を使い、全身のパンを食べる。
2.美しいハンドル。 本当の若い女性と農民女性の違いは何ですか？ もちろん、きれいなマニキュア。
私たちの手は、しばしば悪影響を受けます。料理と家で清潔にし、ほこりを拭き、汚れた手すりに触れます。 彼らは寒さの中で風化し寒く、常に化学物質と接触します。 そして、彼らは何を得ているのか？ せっかくの夜のためのクリームのサービング。 ビヨンセの例に従って、ビタミンEを純粋な形で使用して、あなたの手を世話してください。 定期的にキューティクルと爪にトコフェロールでカプセルの内容をこすります。 あなたの宿題は、化学と水との絶え間のない接触を必要とし、ホームスマートワイパーマシンを信頼しますか？ 例えば、洗濯機の三星ダイヤモンドは、それはシルバー+の技術で、化学薬品を追加することなく消去することができます。 銀イオンは、摂氏30度の温度で衣類やリネンから不快な臭いやパンを取り除きます。
3.服が満たされている。
ファッションデザイナーは3色以上の着用をおすすめしません。
実際には、シルエットが半分に分割するこのようなドレス「ホワイト・トップ・ブラック・ボトム」とは対照的に、シングル・トーン・アンサンブルは視覚的に視界を長くします。 オフィスのドレスコードが白黒の場合は、細長いシャツまたはブラウスをジャケットで着用してください。 しかし、黒だけで服を着ている、または "反危機"グレーはとても退屈です。 女性の服では、現在の紫色の色合いを組み合わせてください：暗い梅やブルーベリーからグレープ、チェリー、ナスなどの色に。 明るいものをお望みなら、フクシアの一見を加えてください。
悪天候で足を隠さないでください。
冬は長い服の下で細い足を隠す言い訳ではありません。 それが適切な方法で枠に入れられている場合、ミニライフルの権利を持っています。 特に靴がアンクルブーツの場合は、靴のトーンでパンティストッキングの脚を視覚的に長くすることを覚えておく必要があります。 非常に冬と非常にファッショナブルなアクセサリーはレギンスです。 完璧な細い脚の所有者 - 尾の真ん中までの高さ、他のものは足首に組み立てられた「アコーディオン」から膝の上で終わる「ブーツ」まで高さが異なります。
5.体は魅惑的です。
子供のためのクリーム - 冬の乾燥した肌の問題を解決するのに役立ちます。 冬の子供のシリーズから、ボディケアのためにクリームやローションを使用してください。 彼らは肌に栄養を与えて潤いを与え、防水メイクも除去されます。 しばしば非常に強い、これらはビタミンEとAで強化され、彼らはまた、アレルギーの起こりやすい寒さの皮膚、刺激のために、そして非常に敏感な皮膚のためにも適していることを意味する、皮膚にアレルギーです。
6.皮膚の新鮮な外観。
あなたの美しさを涼しくしてください。 皮膚に対する低温の短期間の効果でさえ、局所免疫を刺激し、浮腫を除去し、炎症を除去し、皮膚を輝かせる。 ビクトリア・ベッカムの顔は冷凍キュウリジュースで拭き取られ、アンジェリーナ・ジョリーは緑茶から氷で顔を拭きます。 新しく絞ったフルーツジュース、ミルク、さらにはハーブの煎じ薬を凍らせることができます。 洗濯する前に、氷を使用するか、または洗濯の代わりに、あなたは長い間、目と皺の下の袋を忘れることができます。
7.星のような目。
冬には、目を隠す必要があります。 ヘビはそれに入射する紫外線の最大80％を反射することができます。 彼らは目に影響を与え、彫刻の目の原因は、眼科疾患の重大な原因となり、一時的なビジョンを悪化させる可能性があります。 だからこそ、冬の山では太陽の眼鏡が特に重要です。 眼鏡 "カメレオン"を選ぶと、彼らは自然光が増えたときに暗くなり、したがって雪解けの中で見えないので、挑戦的です。
私たちは私たちが食べるものです。
あなたの歯を磨く - あなたの食欲を欺く。 私たちの体は冬に熱を蓄え、そのためにカロリーを消費し、代謝を遅くするだけで数キロも増えます。 あなたの歯を磨くことによって欺かれる間違った時の食欲。 結局のところ、毎食後、私たちは私たちの歯を磨く、体はそのような手順に慣れ、私が歯磨きをすれば、食べ物は終了します。 おいしいものを食べたいという欲望が消えてしまいます。
9.「在庫」ハイヒールを取る。
冬の踵では、ジョギングは足首のけがや転位につながります。 しかし、かかとを歩く習慣が第二の性質になったときは、余裕のある靴を選んでください。 あなたがバックルの高さを調節することができるレーシングやそのような靴では、日中のボリュームと足の長さが変わることがあるため、より良い選択をします。 静脈瘤の症状になるので、脚の疲労からクリームを乱用しないでください。 そして、それはクリームではなく、医者によって治療されるべきです。
10.睡眠の音。
女性の美しさと健康の最も楽しい源です。 睡眠は少なくとも8〜10時間でなければなりません。 ベッドに関連付けられて寝るために、それは意図された目的のために、よく、セックスのためにそれを使用してください。 深夜まで持ちこたえば、この間にリニューアルプロセスが有効になり、適用されたクリームから皮膚に最大の効果が引き出され、睡眠は健康と美の夢になります。 一度に眠れない場合は、それを結んだり読んだり、静かな仕事をしたりして仕事に行くのが良いでしょう。 あなたの背中を眠り、この姿勢であなたの顔がリラックスし、あなたの肌が再生し、呼吸します。 残りの部分がいっぱいになるように、窓を開けて新鮮な空気が流入するようにし、カーテンで窓を閉めます。
女性の美しさと健康の最も重要な秘密を覚えておいてください。これは、人生、好意、誠実な笑顔に関心があります。 彼らは彼女の外見、本当の美しい女性を心配している女性を作るだけです。