- バジル - 4アート。 スプーン
- レモンジュース - 2アイテム。 スプーン
- ブラックオリーブ - 2アート。 スプーン
- キャロット2個入り
- オリーブオイル - 3アイテム。 スプーン
- パセリ - 第4回 スプーン
- 甘い唐辛子 - 1個
- 塩、胡椒 - - 味わいに
- 干しトマト - 3日目 スプーン
- カリフラワー - 1ピース
- レモンシトラス - 2ティースプーン
私たちはカリフラワーを大きなものにこする。 ニンジンとピーマンは小さなキューブに切断されます。 バジルと私のコックと細かく細かく。 サラダボウルにキャベツ、ニンジン、ピーマン、パセリ、バジルを混ぜます。 乾燥したトマトとブラックオリーブを細かく刻む。 2つのスプーンを絞る。 レモンジュース。 細かくレモンの香りに火をつけます。 実際には、すべての成分を混ぜ合わせ、サラダを油、塩、胡椒で味付けするだけです。 夕食のための簡単なサラダが用意さ 素敵なディナーを!
サービング:4